心是人的主宰，具有很大的力量，
0 k! f2 ~5 k& X6 o公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; N. X& F3 p/ y$ u1 }& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
- z% U: S& f4 V; b- g3 T( w' I" j+ etvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^7 E! r M9 C$ a
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇4 @: Q0 Y( d+ T6 b2 V0 y% H
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) w' W" M9 ]2 @8 K这是现代人普遍的困扰之一。 " T% r0 P5 _4 J( F; R/ e* v% W
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
% q* Z* P* |6 W% r1 c" b是一门很深的学问，并不容易做到。 4 M) f! i; s+ J+ i4 i$ W
当我们登上高山或是站在海边时， U4 ~% m2 ~( P# P; a" j3 @
一望无际的景色，让我们敞开心门，
1 C, x9 T" ~; R" W4 ^) n( k公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 公仔箱論壇6 `; z8 K8 E( T; o* z
都会消失无踪。 公仔箱論壇) ?6 W% U+ ?2 H- F0 {5 Q( S
因此有人说：
\) k/ K& J( E; N& C$ g( q4 ^/ V5.39.217.77心有多大，世界就有多大。
6 s7 {: }; W" s$ B A) b5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb; x8 V) n$ `$ N& i* m' x' t3 Q% l
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 5.39.217.77$ k+ f$ j' N9 Q
就能够容下无限的东西，
/ F4 U4 }8 i2 k% t; \' H- S也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. u! I; v! y# {
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
$ p9 a% y# ^+ V( o3 Y5 h- w& v2 I u* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
& w/ L% p3 U; h5.39.217.77所谓平常心，就是指 4 U3 j' K6 o8 L$ n2 A! w% R( f0 l; T
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
9 l% {" Y! M2 D/ p* m6 A7 ^对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇* n j$ A$ R3 M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
1 X9 x U+ y& t公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb! ^# d7 ]/ K( B) k) ~& p- O1 K( f
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 5.39.217.774 T2 B g6 v0 a' }' O
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
2 `- Y' s, \' u* u" Q7 r公仔箱論壇对于能做、不能做；
% I) ]2 J& A+ o$ X* P0 c$ N+ t+ C公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b9 ?) D2 ~0 w0 H) s
这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb: v3 q$ j# ~8 R! X" F$ W) j( }
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: f m, E# J
「心随境转」是指失去自己的主宰，
) y% i3 W# {- x, k公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， 8 j Y/ a+ l8 p- |1 L' x
也就是说，发生状况的时候，
& j5 E% x- v9 ]& R3 B! |& P+ p5.39.217.77心不要立刻被当下的环境所动。
/ _( m9 O- T$ ~4 {+ D4 W公仔箱論壇最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb E( M, |* T+ f2 j8 E& M3 g
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 X( d9 ]6 m, V' {# H# l# E. q! i或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h% }2 ?9 [/ t/ q2 r$ e4 A
只要将注意力放在身体的感受上，
0 s) r; S) k& R k5.39.217.77心情就会安定下来。
w+ |+ D% E1 t' u8 y) w- e其实，烦恼心未必都是不好的，
6 U+ k6 ] W8 U; U& B* j2 e* u公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.77. n- n) F2 `* G
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇3 [% Q6 G: d' r% K5 o5 }; P5 Y
觉得这是一种麻烦，
( M* {5 y6 B7 U! z! F2 R) [& h4 b公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
5 y8 ^4 O4 Q0 T, c1 [7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, F3 \, e$ {( }+ ~1 X9 E公仔箱論壇所以，
$ D( l0 S5 t" [/ Atvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
/ w/ Z/ B1 I$ y7 s8 w4 Q( u5.39.217.77心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 W, y w/ X5 a: ]- p4 F3 d9 }那不管身处在任何的状况中， ' {' l( U. ]8 s8 L8 j% L
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
* v* T, _5 f9 V' k Q- j, ?7 i) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
3 H1 K0 Q9 H* V% o) g+ F; V2 _2 g+ X自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.77. Q7 I% I- u( q+ s
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& P$ k2 l; W3 O+ v' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
' d$ y) i* t! v: M公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
u8 M7 H, g" l9 I( {* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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