你知道苹果有哪些新鲜的吃法吗？巧食苹果不仅能养颜美容，也为我们的生活增添不少情趣。
2 ^# Q) o$ O% r3 Y" B: @窍门一：西式吃法 [0 Q6 J" G0 @2 A/ _( r3 Y( C
% P6 y3 z$ ?/ E4 D( }5.39.217.77 苹果1个，红糖1勺，原味酸奶1勺。苹果洗净后以横向的方式切片，在平底锅里放入红糖和水煮开，放入苹果片，用小火将片煎熟。要注意多翻几次，以便使两边都均匀沾上糖。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至极，美味难挡。5.39.217.77* }$ |3 d- E2 l! C3 G
0 L" s- }% m' L7 o/ i; o+ Z6 p 窍门二：窈窕美容液
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3 B4 J% E5 p/ l8 X- Y2 ?% [公仔箱論壇 做这个美容液的原料非常简单，苹果、橙子、少许冰糖和红茶。苹果富含维生素和苹果酸，能使积存在我们体内的脂肪分解，保持窈窕身材。橙子富含丰富的维生素C，能美白肌肤，还能抗氧化，这些都能起到美容的作用。
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先把苹果和橙子分别去皮去籽，把苹果丁和橙肉一块放入壶里，苹果中含有不可小视的纤维素，不仅可以通便，还可以让肠道里的胆固醇含量减少，窈窕美容液的名字由此而来。# l, T' G5 j% W+ _ T# m3 e _* j
6 a9 b. v0 y( b- h6 f3 z公仔箱論壇 用少量的水将它们煮开，一起煮开后倒入放了红茶包的容器里，香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液，内在调理，外在养颜。 |
發表於 2008-11-21 10:04 AM
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