本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯 % M- t( {( u/ A. f
7 p$ F7 H/ n# m1 u0 J" [8 E, I7 y* itvb now,tvbnow,bttvb2014年6月18日. \; g$ K }0 x4 a( }
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嚴耀堅中醫師 望聞問切0 G8 j! ?* A" R0 j8 Y
睡地板後腰痛一年
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$ ]$ Z; G9 O5 POcean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。2 U+ K1 W4 @; r7 e0 r5 Z: G
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5 u$ u( p' \' b1 ]公仔箱論壇Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
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3 B, z( B; f! M1 n6 {" F2 g7 ]: K十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。5.39.217.77' T5 |) z1 H' x
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Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」
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如貫五千錢tvb now,tvbnow,bttvb, J, |# F3 P* R" k H9 q8 w/ ?
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我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」5.39.217.771 b% C" P2 u+ C" H# x
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他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」; W: t) L: E, |3 F& P# T' T
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/ m/ D+ |+ K+ R% D: k; x2 a公仔箱論壇我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
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疏導腰氣血
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% k% t) r. \" {- L, b4 y$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。
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: e( d ]5 K! u9 k z z% T5 u陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。6 t0 m* j% m" Y- T
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為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
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Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t; W8 k+ ^7 Y' Z* ` K
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頻密的勞損
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" \$ J/ P* [( G' T5 M% @- M# a; K' k yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
8 ^& P# S) P2 } |% o1 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q3 u9 J; y; t g
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「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」tvb now,tvbnow,bttvb! J$ @' ^' e! L* m* h, x! g
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/ k# y1 |4 @& D+ \( _2 J經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
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我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
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香港中醫綜合中心1 V% n( {. g- c8 ~( a9 F' m- z
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7 S* g' {( q2 O( l公仔箱論壇yimyiukin@live.hk
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7 N+ t$ v( a- D& e' L隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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