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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,( ]0 L2 v6 v% Q" E# M6 q
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:
  S* o: a+ V/ V9 f7 U, Q/ L  l5.39.217.77現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
# }/ d4 X( O! u4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
) F6 H# R' p: \也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。tvb now,tvbnow,bttvb) U  ^8 r. X/ r; h3 c2 f* \
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2.反季節蔬果:
  _% {# v- U) N0 |& a; Ttvb now,tvbnow,bttvb現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,tvb now,tvbnow,bttvb8 O- v  f; M1 l1 l
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。公仔箱論壇; @* x0 y) {4 e) g+ W: Y4 E5 ^: R
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3.油炸、高熱量食物:0 ^& c. K9 E- K: Z, i  I- |( Q  O
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。tvb now,tvbnow,bttvb& N1 R# K' B; @0 J% _7 R4 b7 K

5 Y1 C4 o  S( f: p' x  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.環境荷爾蒙:' y. |9 B9 D& h2 y2 S
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
8 A, z+ y4 `0 V2 P# z! _多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s3 `( u* N! m- s
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、4 Y- {5 \' G- R; p5 T; D
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。5.39.217.77' ~% p% n) w) i* m  e3 y
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5.刺激性腺類補品:; b: ?& N* ]# k( P1 s0 [
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]' p) p; l; a* h3 Q  `7 [& h
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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