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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇6 A  h( Z6 c/ y- t
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:
7 G! {0 @1 E. u/ p; M( d" @tvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
$ c1 r7 d5 U& H- x# W7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,7 v% S# ]5 G9 p
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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; o. D" N* ]3 ^" h1 U8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.反季節蔬果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a) |" S5 r' s) J) b% O% \
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,: r( {3 q' r3 O, `: d
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3 L% q4 I  L8 h3.油炸、高熱量食物:" z* n0 {5 l9 U
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。tvb now,tvbnow,bttvb, k( Y: f" O# ^/ m0 x$ C
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4.環境荷爾蒙:
( i1 B& V& _0 K2 ]3 E, V* O許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,公仔箱論壇9 ]& z% ]: Y( t0 U8 r
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
5 }1 A- J) R7 b" y4 G: ^! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
* Z2 J$ A# Y0 b2 Q% z7 u$ `公仔箱論壇不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇* A. Z% e8 s- D$ Q& i
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5.刺激性腺類補品:5.39.217.77. j1 v+ P/ e  Y- e
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,4 v" `$ {& {# E4 e) c$ v
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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