) a# q: G. x* F) N: h; N3 s5 q r2 c7 E/ G* s* |3 t' ^
近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。+ s" v/ a R' o4 H3 D K+ E
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
# d2 N, ~6 A/ p9 X2 m公仔箱論壇/ M- B. K# W/ I
8 L5 D' j. B: o7 R7 c" B/ O3 z1 p6 r0 C9 [
而胃酸逆流的主要原因有：
5 }/ i5 \; ^/ Z1 k# V公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。0 X; A& [6 C7 g$ _8 f3 c
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。. [- ~2 X; r1 X a( g
(三) 不當藥物的副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 K8 F2 n/ s
(四) 老化現象。公仔箱論壇- Z. T. S0 {- ^
( l5 H4 _6 }2 P( g, Z( ^ ~ 治療胃酸逆流的方法：
/ P3 w2 ~1 Q1 ^2 c5.39.217.77 (一) 生活作息方面
3 ?, p, l2 s7 z# h7 @& |5.39.217.77 (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
! G2 G' L X6 J4 f) Z: L (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。( B3 t9 x, K5 z
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。* v" c6 E! o9 \! C5 c H
2 l/ [8 d) v6 W' w) X- Y$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二) 飲食方面/ Q0 q' V) O5 }
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
+ N8 e8 E3 n1 a1 e4 s& ^5.39.217.77 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。4 z4 _5 L7 [- q9 b! }
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、公仔箱論壇& i: D, W, T! w7 n9 G9 v
蓮藕、牛蒡等。
; d7 N% ^; g- D4 @) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 Y" h5 D L& _ n1 I) m: M- H( L/ ~8 w1 o
(三) 運動方面
4 U1 [, ^# \; ^( i1 ]' y (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
! G }5 k! }( s; Z* m3 r公仔箱論壇 (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J4 Q6 s/ T5 t _( B
3 I- Q0 ~0 ~. X; d8 L
(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇: z( Z. q3 q0 t- Z/ L, b' x
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
5 W) M& K9 I5 T8 i+ m公仔箱論壇 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
8 s Q4 w9 s7 \& I$ C 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
7 H0 B' p+ o0 K* _! Y5.39.217.77 |
發表於 2013-1-27 03:59 AM
| 
