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5 v4 V! E$ S, {" Z' N, y! _4 A近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。公仔箱論壇1 L$ f% K4 P& n9 z1 m' k
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。& L0 o- u3 L6 I i3 r! ^4 [
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6 K0 j7 k! O- U/ s y$ k公仔箱論壇 而胃酸逆流的主要原因有：
; N) X: M z# Z0 b! Xtvb now,tvbnow,bttvb (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y) W+ J3 ~, r7 q7 U! F4 y4 ?( i# ?
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
& e& z/ ~) L! n N& P5 |公仔箱論壇 (三) 不當藥物的副作用。
1 h$ S; \6 f4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (四) 老化現象。
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1 {7 Y8 g) C' m- P5.39.217.77 治療胃酸逆流的方法：
' n1 y; E7 c0 \) v (一) 生活作息方面# G A- L! {" u
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。公仔箱論壇0 m2 L& z k! \6 y, ?6 w ~
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。0 a J& u5 V0 Y% X% S+ f! U
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
7 r3 Y/ j0 G- g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ G+ U9 ]/ k! ?2 r; d$ W) f% g! j
(二) 飲食方面公仔箱論壇; P' a7 _4 R6 d2 F; U% Q o
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
" J' K8 l8 K2 F& Q1 V& V6 @4 J 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。公仔箱論壇, U. y j# c: \6 q, n( C6 ^5 f" T
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
& q" i+ |( c. @* w, A公仔箱論壇 蓮藕、牛蒡等。
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. h. k' U Q* F* Y$ J" P# @5 r(三) 運動方面
+ p) z: w/ k9 h4 B$ Y" U- V$ V6 f (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。公仔箱論壇, h# @8 M6 E' d) a1 Z' y) L9 f; H
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。# `& a& ^) I. F i% G! o
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(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇( C8 f. E! o- F
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z& y; }$ o$ K: Z2 G
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
/ ~$ v ~; a7 e4 Z( O7 Z 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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