懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。tvb now,tvbnow,bttvb) M# w9 L6 A( K/ E+ G
! t) a% z( K( ?4 ?據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。tvb now,tvbnow,bttvb1 W7 s3 J [ M# O! U
11個明顯憂鬱症狀
* d' W" |7 l# w5.39.217.77中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
8 p7 F) [- M7 X6 z- y2 v ]$ f1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。5.39.217.774 q8 E. I. T$ a: z! W7 H* V5 o
' V/ J; ]7 U( @: \- C' _' o) r# o
2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]7 q' u; Z! ?$ N- Y2 s& e$ f: t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?( V4 c9 `# } v0 V/ S: r
3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。公仔箱論壇$ a( ~% c8 R& J/ d1 h+ X/ d
* D1 p7 r; x) Q5 c5.39.217.774. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
. n; B: Y/ S9 n6 m4 v公仔箱論壇公仔箱論壇5 X, f% F) |6 a, B/ y+ N! S
5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
3 v( Y( a, V& N6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Z7 C* S- T H' O+ T/ |
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。公仔箱論壇, K8 _4 Y3 ~: P/ E& M" ^# ?
$ ?" W6 i+ ?, X; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。公仔箱論壇) K7 E8 x: Z' v$ k! E* ]) \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A4 F2 M8 M0 I; j9 |' i+ M3 ~
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。公仔箱論壇 R6 i) h3 F, u; |3 ^$ Z% K( c% P
7 _6 ~1 `/ K' y3 f% R: s& P公仔箱論壇9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。5 `# K) G" C& r( {) r5 P
公仔箱論壇' N* G) _" B+ p* C- A6 c
10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。公仔箱論壇8 m; x& F2 v, O7 M* G+ k
公仔箱論壇6 j/ k* }# J/ C! \( `% `6 r
11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。
: i4 l' X! ^" |. h% |
* N- y, k# l: n, `$ q# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) K' Q/ D# t4 U
郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
| 
