懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。
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1 I+ u: L) h/ l5 l/ _據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
" q; O9 M& `+ g2 j5.39.217.7711個明顯憂鬱症狀公仔箱論壇, Z6 q& p7 S7 b) T3 Z
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：+ \+ W! ?* }7 F% f9 K# E
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
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" Y' ~3 y# Q8 o- ^& G+ @! _7 S) F+ J! G5.39.217.772. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。公仔箱論壇- J# ?5 B4 N" Q* Z
9 W" ]: U9 V. B' z; j* Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。tvb now,tvbnow,bttvb: m2 I% z8 ~2 e( A' W4 G+ J. q
- D3 W+ G# I6 i6 m6 y1 j# O- }. ^4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。% k% Z% e0 l7 f3 G6 p
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5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
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U/ K* A' \: |) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。公仔箱論壇+ v# i9 [' c1 U
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。+ e6 }* }8 O( `4 k, d
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。5.39.217.77. _! B1 r/ i c' ~ D7 C, }, Y
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10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 \" i; j& W( Q/ v
2 w) }) ~. W4 u( j9 ^% s11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。
& P" R. F! E/ |' X# j2 L# ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `& g) O0 l) v( X# H( |
; G/ ^, i3 x' v- e6 J" h/ h+ D郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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