氣象局預告寒流來襲，恐出現10度以下的低溫，許多民眾會相約泡湯，不過，除了低溫本身容易危害健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡湯時更要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。
' k8 F1 B3 \5 A4 U* G% \- a $ M# f' n- A8 M3 E- U' m6 o4 ?
1 q, b$ d& [3 h) U6 ?
& g W4 P& F3 o- L7 N公仔箱論壇▲氣象局預告寒流來襲，許多民眾會相約泡湯，要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。（圖／華人健康網提供）5.39.217.775 P! `4 y8 Z$ _ z- m7 e$ w4 s
1 v+ U# W% i1 D) Z3 K# y9 e
6 w ~6 o ]7 D7 p @% k$ I STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國民健康局表示，低溫會使血管收縮、造成血壓升高，增加心血管疾病的風險，平時務必要注意保暖，除了帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，也要防止鞋襪潮濕，以避免足部凍傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S @ p$ G/ ~$ q, O! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P1 [ b% N5 N1 `" x
另外，天冷時許多民眾會去泡湯，應注意以下5原則以策安全：
& P+ Y N# @- l% X公仔箱論壇公仔箱論壇( x( C3 Z4 l9 R* Z0 N' s
1. 時間不過長：泡湯時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。
3 F: i- K }7 K6 l; m, ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ ~ w- Y6 v" w2 ~5.39.217.77 2. 動作不過快：泡湯會導致血管擴張，起身動作太快容易造成低血壓，因此，應該慢慢起身並立即披上浴袍，以免暈倒而發生溺斃意外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R% N5 K$ Y; A ]" S
' i0 n/ m8 l* _. J9 b8 g' N, r- [5.39.217.77 3. 泡湯不獨享：有心血管等慢性疾病者，泡湯時最好有人陪同，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。
$ N7 s: u( \1 m* Y; Ftvb now,tvbnow,bttvb) v6 N, f' g" N4 t0 I# _7 q
4. 冷熱不交替：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，千萬不要一下用冷水、一下用熱水，以免溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v p0 h. T, X9 X
- D( j: H$ h6 \6 M 5. 酒後不能泡：喝了酒不建議泡湯，若剛吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水刺激，容易導致心肌梗塞、中風。* P! K( R4 p) p" c5 t _/ f
8 c- {5 d( I D; Q" B, z
: h( X: s' l0 {+ e! v% K5.39.217.77 |
發表於 2013-1-23 01:42 AM
| 
