[健康食品] 維他命辭典 2

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芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
4 N  d4 E7 \+ v% k# R* F1 L番薯        維他命C、E、B1? [        肝斑、雀斑、感冒、便秘( N, [: L0 }/ r2 ?% L/ {  Q
椰菜        維他命C、鉀、鈣        胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ D6 A1 {3 W  O
                骨骼疏鬆症 % \, _) l" Y0 f0 J7 l4 x
椰菜花        維他命C、纖維        感冒、癌症、皮膚問題、便秘
4 J+ b( I9 u$ U3 x& _tvb now,tvbnow,bttvb芹菜        鉀、維他命A、C        精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
) o! B  J, ]1 L" ?7 ?# x. C3 g豆苗        維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質        癌症
1 E$ C0 Z5 V  _" u6 B+ W0 k7 M1 etvb now,tvbnow,bttvb小松菜        維他命A、C、鈣、鐵        抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症5.39.217.77# L2 p' r7 p! C
西蘭花        維他命C、A、B2? B鉀、纖維        癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
6 M" Y8 j; m( B2 I5 V" V8 a3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜        維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素        感冒、高血壓、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |9 K8 E' D: l2 p& `) c
西洋甘藍菜        纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質        癌症、感冒、便秘、皮膚問題
) [. p4 @1 o) P  c/ Q* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜        鉀、維他命B1、B2、C        高血壓、食欲差、便秘、肥胖、$ y0 {& x6 d# n
                痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x5 q0 z7 h* `
韭菜花        胡蘿蔔素        癌症、動脈硬化
3 C- i) ~  {% B; \% g1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜        維他命A、C、E、! B1、B2        疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' |! H! Y  C. Q" c- _8 ]
                腹瀉、消化不良% `3 d8 m  X8 a  j" h0 v
生菜        維他命C、鎂、鉀        壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
% o* G1 t1 u0 Z  Z' l, d4 A公仔箱論壇空心菜(蕹菜)        葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類        降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱tvb now,tvbnow,bttvb- H( j2 x( e, e7 `$ n& J# u
莧菜        蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        消熱、涼血
; l* ?! ?( w+ r; x# T白菜        維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣        防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
2 J( Y7 U/ @( }/ T% k- Q芥菜        維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素        抗癌、心臟病、貧血
! @0 p% ?1 h$ N6 Y/ f公仔箱論壇芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化5.39.217.77; J% F4 h5 D0 z9 _2 B& \1 G
山芋        蛋白質、澱粉        酵素 腸胃病
- B; Z8 L+ y! e/ t0 Y3 |) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇        維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維        便秘、癌症、皮膚問題
5 u" q& W% o. p9 q公仔箱論壇蘑菇        維他命D、B2、菸酸、鉀        便秘、癌症、皮膚問題
2 s  e+ l1 l7 ~4 d4 C2 B! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯        維他命C、B1、鉀、菸酸        便秘、癌症、皮膚問題
3 q; Y! @- \$ G: S公仔箱論壇番薯        維他命C、E、B1? B鉀        便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
+ D% z, X. Z5 a6 F# }' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒        維他命C、A、菸酸、鉀、纖維        夏天食欲不振、腸胃問題、
  d: K* d/ R3 Q! }# b$ I                高血壓、糖尿病 7 g8 D' ]. `% G! R6 v" e
大蒜        維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維        癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒# E) j( e5 X1 I4 z) h+ z
洋蔥        維他命C、鉀、鈣、磷        失眠、精神不振、疲勞、高血壓
! {* X: z( J9 P* w/ m- k公仔箱論壇芫荽        維他命A、C        癌症tvb now,tvbnow,bttvb7 _8 L% S' P) F; ]6 ~1 k
白蘿蔔        維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素        胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
" v8 r$ i$ j# h紅蘿蔔        維他命A、C、B、! 鉀        癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
' s" Y4 R* g- M2 Z* e6 a竹筍        纖維、鉀、維他命E、C、B2        大腸癌、高血壓、便秘
+ r! V1 E( d9 \5.39.217.77蘆筍        維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素        高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒+ `3 W) O8 ?/ u+ P9 m$ I
粟米        維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維        便秘、急性腎炎、浮腫
, ]* x  w7 j; s; ~. G" q. stvb now,tvbnow,bttvb番茄        維他命C、A、B、! 鉀        癌症、高血壓、消化不良5.39.217.778 k7 O5 F+ Z9 I. k. t! t5 N7 r6 d
茄子        維他命C、鉀        高血壓、暈眩tvb now,tvbnow,bttvb1 z) o1 ~/ [- N/ c- v* |, p
蓮藕        維他命C、B1、鉀、鐵、纖維        腸胃病、感冒、高血壓
  c% y6 x4 D6 `, @+ c) @  Y昆布        維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維        肝病、貧血、浮腫、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb6 \% T+ V* F% B( I5 R6 `% U
紫菜        鐵、碘        防甲狀腺腫脹、防貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F9 v6 j" T; {+ ~
蘆薈        維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、        燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
% a: x, |% B+ x+ ^公仔箱論壇        酵素        5.39.217.77# [9 |! K, b+ H1 O7 x. W; m
蔥        維他命C、A、鉀、鈣、鐵        感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a: O2 o" ~& P2 a: m0 |
薑        鉀、鈣        感冒、中毒、發燒、胃痛、公仔箱論壇7 ]+ V. v# B) d: J4 s* {+ n
                食欲不振公仔箱論壇1 c. B6 h8 V8 X( k
青椒        維他命C、A、鉀        夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題tvb now,tvbnow,bttvb7 }4 \  {' Y( b7 U# A. ~) \- P
紅辣椒        維他命A、B1、B2! 、C、鐵        手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖公仔箱論壇$ ]$ S4 r: O) t5 ~
蒟蒻        鈣、鐵、鉀、纖維        便秘、肥胖、糖尿病
- a" \3 ^$ N& G) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻        鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣        高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症8 \- K& b( ~/ S' J
豆腐        鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸        暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化公仔箱論壇) l/ y( l' H; [$ r( K
腐皮        蛋白質、鐵、氨基酸        整腸、抗癌
( M8 W4 u$ H& d+ k  z3 B" {公仔箱論壇味噌        鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E        便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
7 K/ i4 {2 z/ p紅豆        維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維        疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B2 B- t6 I( v" f) Y& n8 K  ^
大豆(黃豆)        維他命B1、鐵、鈣、磷        高血壓、糖尿病、癡呆症tvb now,tvbnow,bttvb- S: i- O2 `; C  j- L
青豆        維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀        防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 & P( M9 K! F+ Z1 p/ |

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% l' s- a3 X/ X9 y3 v公仔箱論壇
$ q  b5 y) V6 U! C8 M5 h/ [9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k/ h$ o; O+ L1 w7 I0 X! Ttvb now,tvbnow,bttvb青豆角        蛋白質、維他命C、B1、B2        
8 G. X" d/ J) o5.39.217.77薏仁        蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸        促進新陳代謝、防黑斑、雀斑