健康醫療／記者張玉櫻報導7 `* T! T; h7 S
5 I- v3 }- Y) J X) i: q' z* p退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。5.39.217.77+ F0 {3 f1 n7 C/ x0 d8 Y4 g
2 k: Y& }9 v3 l4 R9 H! A* otvb now,tvbnow,bttvb初期症狀不明顯 嚴重時恐影響生活公仔箱論壇& I1 A/ S' s& `# N5 h7 _1 F+ N' Z1 [
在台灣，膝關節退化盛行率約15%，臨床上有逐漸年輕化的趨勢；曾清祥醫師說，初期症狀並不明顯，患者僅感覺膝蓋卡卡或無法久站等，但當病情加劇時，就會出現內側膝關節疼痛，甚至向上延伸造成腰酸背痛等現象，這時膝關節外觀會呈現紅腫發熱，雙腿會呈現Q型，嚴重時不但會疼痛加劇，甚至影響日常生活。tvb now,tvbnow,bttvb+ h# h3 ^" K2 K. [5 b2 `
; l# P1 W* B3 [3 R- C& ttvb now,tvbnow,bttvb透過簡單運動 增加肌力保護膝關節5.39.217.77$ i6 t4 H* J' E- i; O" \; X! X, M0 Z
預防勝於治療，從平時生活型態就應開始改變，像是女性平日應減少穿高跟鞋走路、提重物，或長時間蹲下及跪下來工作；曾清祥醫師說，平時也可多做簡單的運動幫助強化肌力，幫助膝關節承受身體重量，尤其對女性長輩而言，因進入更年期影響，更容易有退化性關節炎問題，這時就更需要晚輩多點關懷，了解退化性關節炎徵兆，幫助長輩提早預防和照護。公仔箱論壇: g7 H( L- |6 X% ]4 s% m* x
( C: o3 \4 f8 M) |5 P" Q8 ?/ D5.39.217.77復健治療加訓練 幫助患者恢復健康
9 _ {3 V* @0 n0 S2 C0 u5.39.217.77一般在治療上，會透過冷熱敷、關節鬆動、電療、短波等復健物理治療，或採以消炎止痛、補充玻尿酸等的藥物治療，這時患者也需配合穿著合適鞋子、穿戴護膝保護，運動時也應適量即可；曾清祥醫師呼籲，提早預防做好防護工作，萬一出現任何症狀時，也應盡快就醫檢查，及早發現介入治療，給予有效的復健治療與訓練，才能盡快恢復健康生活。 |
發表於 2016-5-30 05:49 AM
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