健康醫療／記者張玉櫻報導3 |. G7 K& l7 x- [& X9 _. X
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退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。. g* k* D+ S7 J+ Z( z1 k! J6 ]) t; L
' I# `0 o$ s+ g9 v; L9 x公仔箱論壇初期症狀不明顯 嚴重時恐影響生活公仔箱論壇2 @ c( E0 z) o& }: _! ]9 s
在台灣，膝關節退化盛行率約15%，臨床上有逐漸年輕化的趨勢；曾清祥醫師說，初期症狀並不明顯，患者僅感覺膝蓋卡卡或無法久站等，但當病情加劇時，就會出現內側膝關節疼痛，甚至向上延伸造成腰酸背痛等現象，這時膝關節外觀會呈現紅腫發熱，雙腿會呈現Q型，嚴重時不但會疼痛加劇，甚至影響日常生活。tvb now,tvbnow,bttvb% U/ |4 c/ e& i& f0 y& r! p6 {
2 }* o5 `2 N3 F! s5.39.217.77透過簡單運動 增加肌力保護膝關節0 [' r E% w7 ^* {+ c1 Q
預防勝於治療，從平時生活型態就應開始改變，像是女性平日應減少穿高跟鞋走路、提重物，或長時間蹲下及跪下來工作；曾清祥醫師說，平時也可多做簡單的運動幫助強化肌力，幫助膝關節承受身體重量，尤其對女性長輩而言，因進入更年期影響，更容易有退化性關節炎問題，這時就更需要晚輩多點關懷，了解退化性關節炎徵兆，幫助長輩提早預防和照護。5.39.217.776 J4 V7 K6 ?1 {% l0 k' |
3 |6 K1 |( }- P+ @9 {公仔箱論壇復健治療加訓練 幫助患者恢復健康
2 l8 }# @9 ?/ i. s: s公仔箱論壇一般在治療上，會透過冷熱敷、關節鬆動、電療、短波等復健物理治療，或採以消炎止痛、補充玻尿酸等的藥物治療，這時患者也需配合穿著合適鞋子、穿戴護膝保護，運動時也應適量即可；曾清祥醫師呼籲，提早預防做好防護工作，萬一出現任何症狀時，也應盡快就醫檢查，及早發現介入治療，給予有效的復健治療與訓練，才能盡快恢復健康生活。 |
發表於 2016-5-30 05:49 AM
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