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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.77+ N$ p- o0 f8 H% }
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/ g5 |9 X8 e d2 ~! I+ d% y, D人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x5 n+ {1 n9 I2 A) V I/ G
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。! z& h8 d3 z0 \) {& F( K4 T
/ Z- L/ H, j- F- i: q! S6 w) D0 u公仔箱論壇公仔箱論壇( E, h, p) B; f% a8 }' a
; Y. h7 d% s9 h L4 \1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇; z+ \3 j, |7 ^ {$ h
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( } x( f+ H: c+ ~6 l6 Y
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，& y {" u0 j* B& U, A I9 O& }$ y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇/ d2 G& ~+ b# o! e
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇. |2 N; A9 ]+ F2 @) ~
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，' R5 T1 I3 M# } V
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇: P; p$ w( k* h: X$ N( V
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。! q) z. ]* Z7 l- Z; b. T
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3.戴「罩」睡覺。
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\0 \& \) i; y8 c6 u5 u# ptvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# c1 d% v5 F- W% U4 i6 r# v5.39.217.77每天戴乳罩超過１２個小時的女人，% `0 ]; t0 y& {- F; H
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
$ g3 E+ t4 N h3 e: H4 B女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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0 ~/ p1 v' Z7 y9 G& C+ K5.39.217.774.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m3 F$ [ N- O5 @% p% d
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.77! N7 t" H2 P7 d( N
美國專家詹姆斯·庫克指出，tvb now,tvbnow,bttvb) U. [1 V/ c" t- W
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
2 J+ N- n* t$ h4 g都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.777 K- @& l# E' B/ a5 Z9 c
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
7 v; s; a9 {% F5.39.217.77雖然釋放量極微，但不可不防。公仔箱論壇! P+ [, C/ p5 W' v
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 l, g' b* ]" [( K
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb8 |5 a+ o2 n- H. H5 g L6 {
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，5.39.217.77& S. |, d* W4 f4 y
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
8 P. h4 O4 w i$ {, X7 Y% K. Otvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77: H' b0 O9 W7 k
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb! t6 [* X% x0 P6 O# V' b, i
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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, A5 g2 }/ y+ p5 s5 i5 Htvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
