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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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9 w3 ?6 p) r- H人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb2 j2 o6 G$ F; F# M, A
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- @% v/ l4 \& e9 S* {& ?$ @5.39.217.77公仔箱論壇* I: k/ B* L& @2 j$ v# s7 D
1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇# g! s) u2 n& d- F1 P& C
. O+ S( ]- u& _- x2 q5.39.217.77有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。: v5 j% H( n* I4 G6 x+ R
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
$ A5 F# V. F( @+ [, z0 w5.39.217.77但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。0 v# |3 A% Y) i
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8 g) ~% I2 f9 V2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ T) g' L) K8 n! n
4 i7 i" g4 O) @4 h ]4 F# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
9 w' N6 p( F# p假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
0 J& n5 r' U2 \因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。& B ~4 _% n+ r/ C1 k/ [
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. c" `5 V( g- R7 J3 r/ H公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。
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/ c* ~% m1 ]. I8 ltvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇8 N$ W9 k Y/ W) u
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
) {" P8 }6 j6 ]7 h8 A+ A5.39.217.77罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T H* Z k9 j
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^/ G/ d, {, N# i, ~8 n7 v: g
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4.帶「機」睡覺。
- d; u8 T9 h# D2 R! `公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb( s& A- u, m( G2 {
美國專家詹姆斯·庫克指出，
' k' e! W" Y8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb5 o2 u1 b: l0 i! i
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，公仔箱論壇, Z& {/ |4 p& w1 |- s+ n
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
9 H7 D" }8 a/ H5 Q1 G+ W$ p雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb+ m% C. J& u" f
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& I4 A$ V' |9 A! p5 h5 b8 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! y8 N6 w8 |9 c! _* Q
5.帶「妝」睡覺。( X5 \: N; c3 j: ~- Q/ A* l
0 p/ H4 q f3 X, g. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb: ?" N5 E' k4 f
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，! d* J" }$ X" r0 b0 p+ m; R6 e
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
p7 S& k5 r, }9 G! Ltvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激， m1 O' f5 m2 k( g5 ?" |6 ^# t# w+ b0 J
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
