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# j( W: M2 x! U+ {9 V公仔箱論壇材料:
( k( r% z( ?3 n* x v# o' `4 |5 N熱水 11/3杯公仔箱論壇/ ?/ o$ D Z9 e& D) Z
蘆薈(切粒) ½ 杯
2 ]% U5 w; [! P9 ~2 n+ G/ X蜂蜜 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# I- c0 t' B7 }
綠茶粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 \% {' y1 O0 W/ B6 g' O1 h
魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! U9 z1 Q& W) y( j2 @& E" J
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/ B/ h' q9 J! `5 x& }- M5.39.217.77做法: tvb now,tvbnow,bttvb: y$ s. _1 X4 w; L
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
" P- `: ^3 Z z2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
( E6 _& |" V1 v! Y6 n) F" ttvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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$ z" U+ S) W; }tvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士# C- C5 V% Z. A D
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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