5.39.217.77$ s1 _( y' J6 H2 G, `" I
' A9 R( L. t' h8 p4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
& o. ~; `0 v) Z( t+ G& _7 ~公仔箱論壇
3 ^1 H; Y, G6 c7 H g$ ftvb now,tvbnow,bttvb 肉夹馍的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K+ G" x2 b$ \ C, q6 B
7 Z2 [' f/ V0 K5.39.217.77 A馍的做法；
9 S, O+ V6 [0 r1 A# Y: o5.39.217.776 Z7 a5 p) L3 ^. I. i& S( M4 O3 B! M
酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉tvb now,tvbnow,bttvb! R5 v7 L- ]& g( h
tvb now,tvbnow,bttvb N/ n( }/ n6 W
成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!
: f! ^. W+ H5 M8 v公仔箱論壇9 L, |3 V( W& y, M" M( |* X# S
面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。tvb now,tvbnow,bttvb/ E1 Z! y/ i2 k
! o% b2 c5 y3 p5 {& ^
2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。& w+ _) A2 B0 E; s6 c/ F1 Z0 o
2 Y! _" G+ v& r w公仔箱論壇 3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
" `/ h* ?- w$ v P- ?3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
! \6 L" @) M F* `! O6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B肉的做法：公仔箱論壇8 c& m3 r. H4 F$ A9 X" T
& W7 F/ D. z' {& z& N, i) L" B
取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）
6 m6 B7 b* M" d* Y% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M: ~; e, x) \0 t公仔箱論壇 大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。
! n+ p" O$ U; t& _& otvb now,tvbnow,bttvb' c x1 k0 I$ O' [8 F2 s4 N1 d
C菜末的做法：tvb now,tvbnow,bttvb- D g$ t, F" R" n; Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 _$ s+ {* f) z. p
洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
* I5 ~4 z# R" C公仔箱論壇
, \3 ~, j1 D# w, N: h. Ltvb now,tvbnow,bttvb 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。
$ x5 d" Z/ D: P$ j5.39.217.77
! N: @* n) T1 D A- `3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
4 e! h- E9 I) a% t$ H) F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b$ z) ~# {+ X- a* U8 i. F0 v
 |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 