失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,tvb now,tvbnow,bttvb* A; \7 i( l6 J. k( M
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
* b" y9 I6 ~5 U( l. s 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。 B6 u6 ~7 [9 x4 Y: [
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失戀了怎麼辦?公仔箱論壇$ `; H$ R8 Q. A+ T8 {2 l& R2 i
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
1 l* {5 e8 d+ V/ w9 d# i* w% ] 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。4 X, x0 i# [& k y# P
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。+ ]$ r# r) a! M5 f3 n! i3 k, z
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,tvb now,tvbnow,bttvb8 A. I! }, R$ e3 z4 e
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。5.39.217.77) w# Y' h9 o) c' ?, k
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守則2 不可死纏爛打
( a: Z5 I/ U4 @( i& z8 }tvb now,tvbnow,bttvb 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
" h, q: y( @/ G& H! t* S0 u, B 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
% L, p+ H, \" H* r公仔箱論壇 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
2 g2 R* m9 J3 q4 e5.39.217.77 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o- G! p; b% }. ~7 k# p+ i6 w8 `
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
; J9 G6 c- g) E2 W8 Atvb now,tvbnow,bttvb 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ u- y9 N* Z( C U
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡% s5 E. d( [, G+ s, a
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
J% b& s0 ]4 d/ O" F8 Y8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,7 Z& u. p( V, |% _ @
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;) D6 e& |" N( N) O) U0 f3 i
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
# z. F9 h4 @- A5 B! R; ]5 J2 e7 T; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。9 D/ ]5 Q" G+ e7 P: U* n
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守則4 不要怕別人知道你的處境公仔箱論壇3 C$ q- P: C1 i( a5 t5 V/ Q$ c# ~7 [3 O
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
/ w/ u& U# B6 U6 k5.39.217.77 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。2 [" w. K1 K( g- Y9 W5 e+ E
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
7 `) b% m. u" C+ _9 x 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
$ t- L0 q) r: m" R, q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
3 C& a$ Q7 _6 [* O 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb! I' R& a- k$ x( U5 K7 U' E5 c
2 F9 g. t ]9 H! K公仔箱論壇若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。公仔箱論壇! Y$ {- ^7 j% W9 {
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,' k0 O2 n8 N- n/ R4 H& y6 C
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A" p3 m+ q. { I8 @0 |$ N
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。) c# J' H, x, a7 _' ?6 i! r
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
5 l2 ^# H% u4 r2 A6 O0 ?公仔箱論壇 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
! g& M. {2 Q- U: {: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
+ |% n7 B h& U5 E, }5.39.217.77 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ W p5 d9 A( T* f. a6 a- ~ f; Q
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。: Z }2 K/ ?2 K3 B( d) o o
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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: h: J& W0 {. ~6 ?% I( J9 V) x' \5.39.217.77處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
; l! f3 s4 j0 h8 ~* @tvb now,tvbnow,bttvb 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |