1、不畏懼失敗
0 R* T9 I& u4 V) c公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
" Q+ x1 {8 X; N+ Z公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
2 H" J" r& e/ l' `$ [* V" s 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
' v- ^8 l6 j. m/ q$ d8 r) O 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
/ T/ h1 p9 k) m6 A2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb. S6 c7 h# L; }9 f& M
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。5.39.217.773 a# T1 I- V: B$ j9 A
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
+ n0 [6 q! o( g' q( W; o& A5.39.217.77 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
( s2 j+ k3 c! ~ W7 x( v) a5.39.217.77 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb( ?2 B+ m: Y+ ~+ b% d# y: A
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
* A- z9 |6 [& V+ `6 [4 e% Ftvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
: p2 n7 q% h! j' i 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
W) C0 M: F, `( R- W% L" w 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb# o( r8 T/ K: f0 I* Z' j
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
* R) P K: R6 |) N7 G" b 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇! J2 i" D1 k3 m: X& z
4 x9 T8 C' O$ o+ b2 x ]5.39.217.774、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb% [2 h2 y* C. V0 l. @0 }) S
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
e7 S/ V1 o9 J) [" S \5.39.217.77 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
+ J0 f% B! ]8 C0 W 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C% m( x; P4 I
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
# I6 _. y% _5 _5.39.217.77 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5.39.217.77: Q9 S2 X6 @1 \& \% N6 U6 d
, u2 k3 z. I+ O失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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