心是人的主宰，具有很大的力量， * K. \. y9 W% A B8 O
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇0 C, l, n) u* {! H% X6 S2 |2 L
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l- t7 {: S. [& ^
在频繁的接触中，
9 ?7 U; f8 r- e难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇- m0 h @8 H( r. G" Y% A1 q7 E
或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e" N g2 I9 j: n
这是现代人普遍的困扰之一。 5.39.217.771 w& e# ]. W2 ~ o
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
4 s3 i/ w9 f7 h5 M6 B5.39.217.77是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.772 r9 P" r4 a2 I
当我们登上高山或是站在海边时， 5.39.217.77" g% W" k- q# ]& T1 e& ?% r
一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N x( k4 M6 d! L
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 J( O; n/ v$ t3 n/ D公仔箱論壇都会消失无踪。 5.39.217.774 C8 F# [- `: c# k3 P
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb% Q( I" f$ o# b1 @. @
心有多大，世界就有多大。
' C$ }9 w' Z. [; F( C$ _) q公仔箱論壇我们的心，
% T7 [+ P3 Y. i( y6 S& W/ T5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
$ ^0 V2 \# {3 Y; H, J9 D! r& x, t7 \就能够容下无限的东西，
3 s/ m# u7 r \tvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
" p0 z1 e5 W }3 Ctvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 I2 m( C" S; ]$ q: c禅宗特别强调「平常心」这三个字。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w" \7 t" B$ _' o2 q1 `; b& ?; E
所谓平常心，就是指
/ F% ]. g1 b& [8 H7 f, f公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
, @* C- B- R1 i2 x, j对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 3 [# P7 j* e( r7 b% P q* A$ Z" V
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 {# t) [8 j7 g
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
/ I6 K7 b- i: O' J' k, {0 ]5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
; [/ o. Y9 Z/ L/ e) ~ T公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇9 P3 i8 N a& X% l# T6 R
对于能做、不能做； 5.39.217.777 a! e4 s2 P7 f
该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇/ E9 ]: h* B v W1 ]; g
这就是智慧。 5.39.217.772 d3 L, b' w' i( t+ b0 n: \
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) K' V% t2 w2 d, q" Y: C0 E5.39.217.77「心随境转」是指失去自己的主宰，
C! A% r- h: i2 ~8 h _' {% u7 |! J老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B: u& q8 Q. C" S
也就是说，发生状况的时候，
$ O O; \& n# h M9 c心不要立刻被当下的环境所动。
: n5 J4 g" O% I: }9 x- o: }公仔箱論壇最简单的方法就是，
1 l `& q4 o4 E- Q8 |* H1 q观察唿吸从鼻孔出入的感觉， ( s% o2 R, t( J' I
或是观察内心的感受，
9 V+ u4 S8 E( c B公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上， 3 n0 x* D! _; a. L4 }2 q
心情就会安定下来。 & v. R1 b1 t6 C8 V
其实，烦恼心未必都是不好的，
5 [% J g {4 e8 k* E; R/ E; A, V* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。
. j* t$ S0 J0 Y8 y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇* l4 F8 m: W' O: C# D- ]" _
觉得这是一种麻烦，
! G, N/ P% U1 {; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心， 5.39.217.77$ l0 I- y2 O% }& U D, {7 e+ h
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb: K! H2 X5 k2 t$ ~1 s2 v( T& q
所以， 5.39.217.77" v6 E& D! O" _" r+ P
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
, |8 F* A9 x0 l& K$ N公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。 ) z' U5 B, `( b0 e7 ^) p0 j9 c
那不管身处在任何的状况中，
{) {& s0 Q! F) f G+ W6 Z/ S' |5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5.39.217.77' M( |! c* A: a% @8 A
闭上眼睛好好的想想， $ v+ O- _; Y) ~
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇7 g" J1 z5 a! U; m! ?( \# T, c
自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 S# Y4 Y8 l5 k& w1 a3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.77& I3 M: Y- W# f) }4 z& n( D
「心里放不下别人，是没有慈悲； $ M: [9 L e$ x2 [' K" K) V* w
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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