转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著公仔箱論壇' |7 `& j$ [ ^: r1 B
材料：新奇士橙一个、川贝少量
* [6 ]2 M" H ^* L/ y( Z( Q做法：
9 \+ D8 F/ Z8 V0 p6 {" h先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；" x9 w( ?& ~( Z. e8 X
用刀把川贝拍几下，使它变碎6 X4 D8 {2 V" p; m) R" I
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
7 q- x$ V5 W6 O; x然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。5.39.217.775 g) |0 F; I7 p9 k
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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