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[問題] 食多D維他命C可否減小暗蒼?

定有其他營養可以減小暗蒼呢?
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維 他 命 A ( 如 胡 蘿 蔔 、 番 茄 ) 有 防 老 化 效 用 , 維 他 命 C ( 綠 色 蔬 菜 ) 則 能 淡 化 雀 斑 及 消 除 暗 瘡 。
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原帖由 gemini338 於 2007-4-12 10:38 PM 發表。 
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thank you for sharing the tips.....good work~~~!!!!
thank you
多谢分享

回復第 2 帖由 gemini338 所發的帖子

icic, thank you. But can u let us know how to deal with it ( 暗 瘡 ) as well?
營養食品只是一部分0 f+ c3 h  i6 ^1 n/ k) ]7 t. h
沒錯, 維生素 A,C 可幫助改善3 y6 a8 _3 u3 |' B
另維生素 E + 磷碖脂 可幫助收印# a0 B9 `8 d; c# Z' K
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必須配合良好既生活習慣 eg. 注意飲食,多飲水,早睡早起5.39.217.77  I# k6 y" \, Y) T: l
仲有護膚習憤, 用自己岩用的護膚品, 呢樣好講究
纯支持

Thank You!~~

tq 4 sharing
but vit A and E are definitely good for your skin too
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