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[烹飪技巧] 五 寶 汁

材料:(2人分量)
2 E! r( A' q8 M* z) u, W% T3 L" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z9 n" V; H) S: }+ ]
1個 ( 2個可調較成甜些 )
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. p4 g1 e) }+ `/ V, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 1/2 條
/ u  I8 q! s9 [! Y% h公仔箱論壇青椒 1/2 個   5.39.217.77( Z# C8 }9 g% ?8 @. z" I+ d
苦瓜 1/4 條
# k- b4 X! y  z& _' [0 L- l8 |西芹 1棵或2條 5.39.217.771 |& M/ [7 F; l" U
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. T* ?5 Q% y, E3 C9 [
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
- S* c, G+ \9 H7 r4 I% E0 k2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。 5.39.217.77& Z; @3 x2 s9 q0 Y$ Q: v
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
6 Z% H4 N4 w$ b. _  q  ?9 V公仔箱論壇4. 切勿加水、調味料
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功效:
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如何飲用:
. _+ l5 [* [  p( n; n  t最好每兩─三天飲用一次;會感覺身體有顯著分別。
7 P7 o4 x: {9 n% \3 o6 z- z/ j8 X5.39.217.77注意:若飲 用後,身體感覺不適應馬上停止飲用;如不適情況沒有改善,應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
2 M+ g- m% Y1 c4 ^1 `, t# {5.39.217.77公仔箱論壇9 R/ G4 ]( C- `' m( x' z
飲料分析: 公仔箱論壇+ R! q0 N$ f3 b& A3 {
青蘋果  有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
' Q, d& I7 d* }tvb now,tvbnow,bttvb青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝 * y; [3 d0 d7 s" M! S) @
青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
) }0 B9 p. N# I3 M; ^) i$ o苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
4 a6 f: P" ?/ S: j0 v西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水
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