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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# ~: `0 J; q. ~! m& Q/ Q7 Z0 F. a
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4 I7 Y4 ]; w* X0 ?. y$ [! i5.39.217.77> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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5 b$ X. ?7 K) U3 l1 c' t+ F* k> 白木耳是養顏秘方,
7 ^' E' v, K9 H5 G2 z9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。
7 H# J! E$ L$ a; e# P/ o( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,* G3 p% v' U& Q( N- V% k3 x
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
5 ]. Y: H- T! a6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。# Z$ M, e) E7 E& h# Q
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- C! I1 O% f8 u1 c& u# _4 ]> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),5.39.217.77# Y9 v. S0 Z/ Q
> 用擦的是沒用的,
3 r1 e  G9 p3 w. ?6 Z" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
* q+ B/ n+ q7 y2 Ptvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 u4 F; x2 {4 k
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
/ H, f' a* o+ i0 ^+ |! s公仔箱論壇>
/ M% l# l' W* S. j0 \1 B> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
5 L7 V5 _' M4 t  R$ v" A4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
$ T4 o9 e3 @9 h* E> 都是 富含膠質的食物,
8 t; U& T: l# E% }- g" B, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題,
2 V+ s& w0 A; m& C. ]# b: L公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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1 n+ A. ~; j' C5 X/ Q  v> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( R) J( H; D/ U! q3 v+ f
> 之前是聽人家說,
0 O& X1 H" U1 j* P5 b, y5.39.217.77> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~+ I% V0 Q7 ~) @
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1 V4 L# s* b& `+ G6 @4 f/ @tvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,
4 ]3 {# I, G( S  |9 s1 y% m5.39.217.77> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m$ i6 ~3 H& r+ l4 q
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇2 D; T% T- \0 X6 x, t; d0 U
> 頓時覺得自己真是有眼光,
7 X- l! D  `; A> 所以我覺得話應該改成:
# ?$ [4 w; g) k. m5.39.217.77> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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> 至於如何煮白木耳:: o# ~7 }' x* P6 R5 f& h
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( k+ W  A" x* }1 B, i0 N7 d# Ttvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇8 _/ W& z& u; b
> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ \" R. K) e* r% h, x
> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb- i, k$ k+ M/ g% b
> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.77+ x' k5 e, _' ]& i1 W( v0 R
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
+ u* R! R3 Z' j& b5.39.217.77> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。! x1 D: u: M& q0 w
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
: S8 T/ b( K! t1 }3 c> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇4 j1 \  {7 i0 e- _4 h
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)1 Z4 L( B6 d9 i
> 6.如何調味也看個人需要。. T0 c) [; z% [& Z
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,公仔箱論壇4 ?5 ]! _. q# i% p4 F
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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' u1 L; j; `' i公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。  g8 a* [* x$ S1 e2 B+ L% P
> 一天 吃一碗,
6 |) m' M. a5 Q8 i! D5.39.217.77> 當妳 照上面方法, 5.39.217.77  m0 N; i1 ^* Q
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
  T, G" }, R( o9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @! ?6 k9 N# E" _
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* A, T7 \1 T) V1 V1 |4 a> 第 一個反應就是,- n2 {/ e) ^' I) ?
> 搞不好許留山的燕窩,
3 S. v8 C$ n( w7 i5 g  m  c5.39.217.77> 就是 這樣做出來的?. A* N; D+ d! e, X$ u9 x' B7 H
> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇4 T& M5 t: f$ b2 g2 }$ W
> 所以愛美的女性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X& [7 J& N! x% X' p. p
> 愛美不假手他人, " t; y' N" y( L& w# N: s
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
0 g) x' V5 M1 L) P燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
8 p( e# M- N$ L' ^3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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easy and cheap to cook   公仔箱論壇/ Y- s* s  o  q6 ~5 O  ~
公仔箱論壇5 m) A& k! `9 V3 Z1 E/ Y' |, R( d
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
4 F' k  A# p& K7 M8 c( T5 t5.39.217.77這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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