其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』! ]7 g! c5 S" U1 }, b1 F( J( C: |- u' H
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1 z3 \/ s8 N4 ^' Z% w+ j; }( ?公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 白木耳是養顏秘方, 公仔箱論壇) U+ A" e1 \2 g! T6 h
> 卻鮮少人知道。 ) l# S3 \+ y( U6 B9 Z! S9 d' ?) Y$ | e6 e
> 人隨著年齡的增長,3 o% {, R: d5 {# v9 m
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,5.39.217.77. T) ~& g# X, p% e
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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- D4 C5 F9 r/ W; p6 X9 X> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
0 y+ U5 H: E; f. ]- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的, 9 L/ X; @: ~- T" S
> 因為膠原蛋白是 大分子,
' i) m* [1 M' ]1 N) H0 Etvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
2 L4 e" Q* R. R0 x1 E5 j& R z% y5.39.217.77> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。+ W3 E3 K- L; e# x: l2 u
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+ _0 f* J! J+ K& v# M9 I) u> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z) B/ k; D ^& q
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
. R& J3 \7 c w; ^5.39.217.77> 都是 富含膠質的食物,
" ]4 \- i- h% ?7 f$ Ntvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題,
$ I" \$ }4 }: S0 U& {9 P> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩公仔箱論壇* m5 v& {* [. S. L4 a5 ^; q
> 之前是聽人家說,5.39.217.772 e) I4 @4 h2 Y( t) z- N& a
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說,
* g. f! t) D3 b: [0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
4 i2 \/ Q6 g2 W) E. P5.39.217.77> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
, [6 F R$ _% {! H; m: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 頓時覺得自己真是有眼光,
8 B O, v. y, y! W& {& z5 T> 所以我覺得話應該改成:4 t$ c# K' I* S7 ]6 ^% @
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M$ T4 K! o* d* Q
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3 Z" o `+ u$ I. C$ b& z4 Q& I5.39.217.77> 至於如何煮白木耳:: D0 ^- K4 P% f9 P
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% A7 w1 K9 l& @& C
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
O, v0 f2 |1 u" x) c" ?; F5.39.217.77> (千萬不要買純白木耳 ,
9 f: A1 P- {/ q {! V: a P> 因為純白木耳煮不爛)。
' x. Z2 S7 ]6 D, b! T> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.77& u' M, }3 L+ ?+ |) O
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K( |, x! _* f$ ^5 d
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。& m- D* z+ R/ f" {8 B" e q, ]
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。6 A- |; K4 }# @) h
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
7 r" w3 z9 N: B( |tvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
! i% A- m5 b( L3 X0 M公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
& K7 _: ]6 q; F2 r2 l5 {> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
4 t$ i9 y) R3 D5 U7 k公仔箱論壇> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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5 ^' T8 G. q M+ l公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。! T& ~* d6 A/ w: J' x2 V
> 一天 吃一碗,
) A& J& A9 n& W5.39.217.77> 當妳 照上面方法, e$ d7 b5 |- z& C. Q
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G. m6 V5 v! {/ a' d5 u7 m
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,9 }, i, m9 J5 E+ e: H
> 搞不好許留山的燕窩,
* H4 i4 i0 D% u- R9 }; ^4 O& U! ~> 就是 這樣做出來的?
8 o0 Z1 [6 y6 U* c# q公仔箱論壇> 真是 無從考證起! 5.39.217.77$ @0 t& w F+ Q9 C" S. J
> 所以愛美的女性,公仔箱論壇- a- z9 M3 J/ s2 T m
> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 X7 d" o2 P
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |