> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
5 J+ z$ S6 u7 @) j8 I( ?tvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
% ^5 e' O$ j( i, O4 ]- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間..
) D- I# b: a7 h2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， " h2 X Y0 Z0 P
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb7 B8 I3 W1 g2 y# \! S5 r, }1 L7 l
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
3 o' {* I9 N. O4 ^' p- C> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 n4 q+ A3 A6 m1 C
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 3 D c; Z, \: N( a6 P9 k6 J
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
: d2 ^* x$ \, L9 Z7 l* h9 b& q t公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
, N6 S4 J; B& _4 J! Q/ d0 H9 `7 t9 J> ** 記住 **
: ?9 A0 Q- k! r9 x/ a; v" W公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j; x9 u& v( S/ q- Y0 G# a1 @
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
1 J6 B6 i% ^$ U公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb2 n1 {* v7 `0 {7 w! J$ @1 `0 I' }1 t2 [2 e
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- {* Y( ~) U% g6 k- Q5 K* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
, z5 G0 E W: J; w+ w1 p1 |. U左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ u2 o+ Z* X: f
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。: b$ f0 o& ?/ [
> tvb now,tvbnow,bttvb% ]7 h. x2 p8 S/ j
再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb* j7 P7 T; p; k! `4 O2 @% f
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。$ A: A9 K1 k+ }) B( X
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
+ M8 Z* `" j/ j" ]( f+ F; ]tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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