> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？- s, @: H$ H% Q% Z, x
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
; [) i `! {# j( t公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間.. ; e m7 b5 ?+ J, A2 i1 M6 F
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
8 e: a5 p$ K' i! ^2 q% y5.39.217.77但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
d' I7 D' j4 U/ O1 l> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
7 {3 L5 K9 Y! L' S2 e- E. a: }> tvb now,tvbnow,bttvb- W: d) d0 I( S, i6 C! f
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
- H( T, j- \+ p4 v公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
4 O3 [3 s) B9 ^' H2 H5 t- S' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w% E" { X& {- n2 W0 f( _
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
% F; O# K* K& }* ^0 [% [公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77+ @0 V6 _3 P# P! W7 i2 A
> ** 記住 **
" ^7 s2 D' n, W0 R Y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇) S( T$ s# {* T( L. w1 A
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
( g- h' x* M# s6 d: w& n公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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* x% w6 r2 X2 C7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽， x% a$ P$ r. _8 {
左腳抽筋時高高的舉起右手，
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再提供一個妙方 :
$ z& S0 g& Y, ~# u: M公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。4 }" ?3 e$ R8 g: ~' Q7 F: _$ i
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 4 Z7 {% F7 h0 X! r# t6 s
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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