本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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2 N- x& Q5 `, p9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。5 p, x' x, u' q$ x, @6 z
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一、碳酸飲料：
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1 n, o; T) u9 K& u; R3 R6 X* F 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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* e# y7 U& _* E D5 {- _公仔箱論壇 二、薯條：/ k3 [! v) M: g. T' v/ D0 k- O
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
2 k% a1 O2 l, O2 `. x9 e- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N! n [$ C5 ~: c/ M
三、棒棒糖：
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v- `) ?0 X3 s) y. e 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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, d/ Z' `6 Q' K: t3 V4 v" ntvb now,tvbnow,bttvb 四、香腸：( W, T# [( H* Z* W% w
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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$ y3 f1 y+ r7 O* S 五、含高脂肪的肉：5.39.217.77/ y+ V* u4 F# [, q4 n
9 o% R x3 A3 E+ D1 a* ]
特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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