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[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 5.39.217.773 W( T: f+ v8 o% y  i4 K& H. ]

6 k) i/ t! b  ~5.39.217.77成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。! p& D7 b1 ~+ m; N; Y1 w$ t2 Z. u

* S+ A( p. A3 O! W# y, w一、碳酸飲料:4 Q% f0 n7 ^% ~- A9 J" c0 z- X9 x+ E) M: |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( x: Z3 U. D9 _+ O$ m
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  二、薯條:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O( j' J0 J# S7 Q& f! B
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  它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。" ~) i2 ~" O$ {9 z2 W

9 n; j; p, @' [% h/ Atvb now,tvbnow,bttvb  三、棒棒糖:
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( B2 A; c0 @4 A0 a6 t5 e4 Q  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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* C: J( r) v5 P9 a8 H' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸:5.39.217.77/ n; r. X! U  i4 l7 p
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  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。5.39.217.771 q, v8 I  d: t* t: r: `( m# r

. B# H& G8 }9 n$ c  五、含高脂肪的肉:公仔箱論壇- b( \$ }3 h0 F, z. G% r& W3 r$ m( s
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  特別是油炸食品。
Thanks for sharing.
thanks for sharing and it is very useful
呀thanks for sharing and it is very useful
全部食哂!!!
恩...早上我也不會吃這些東西吧
  s3 Q- `; S, ^; l  L$ A5 t/ S7 `' @公仔箱論壇這些東西確實是少吃的好公仔箱論壇( K$ d- E2 {5 w; d9 w
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
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評分次數

  • carwing

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
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評分次數

  • carwing

看來要特別避免這些東西了~
! b6 S/ O& V$ p4 `7 N9 Y感謝分享^^
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
那清晨应该吃什么?????
"為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I5 L0 u+ _9 P7 a6 X7 U

: `8 Z/ o' ~# G' Otvb now,tvbnow,bttvb究竟帶來了幾大的災難? 文章並沒有提及 。
早上第一時間飲水最好
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
还好,我清晨什么都不吃,就喝点水
o it like they
% N! i0 l( i# A! a清晨就喝点水...ok liao...
2 M# c; `! B. K公仔箱論壇hahaahahaaha
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