一個不花錢清腸、清宿便的方法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法,5.39.217.77/ I1 W- `, |% X S5 C8 v4 i
我試過有用哦,我不知道雖然我每天痾便便,但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........公仔箱論壇" |7 u! D. V, W% W- _
# z! O! c5 U% z k5.39.217.77一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。
1 `1 i0 N' C0 j" P( ~二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。tvb now,tvbnow,bttvb: v% }. { g. I) g; X" W
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。
7 x: W& d& b0 K4 V0 x# z Z公仔箱論壇四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
8 S0 v# G0 B- ~+ D3 s2 w& |5.39.217.77五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多的便便。; V( W/ v' E' c* _) [4 \" \5 b' L! A
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
# ^. B8 e5 \$ c1 T* Z9 {+ h5.39.217.77七、最好一個星期使行一次。 |