> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
+ D9 x1 P6 v- Y6 x; R> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
$ O: O' A# W4 V; c$ D% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇( B1 H, V' b* a4 S4 i% Z- ?
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
k: @* _& E0 E5 \& a2 o5.39.217.77但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
0 M# X4 \$ ^! c9 e7 C7 `> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb, s& D4 p" i% I
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb1 ]+ F1 P/ S$ u* U4 m
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 ) O5 @" g/ U& T7 y1 a" z% b1 M0 H _
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
" C! v* L% J7 l& E5.39.217.77> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77/ @4 d0 z y9 _! U# y
> ** 記住 **
$ S( f' h# p0 e1 g) b$ s公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |% c8 x2 v, q4 k! f
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 % K. t, L! l1 g2 h6 l/ l; x" y
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb0 Y4 I3 }6 R" v/ D
> 5.39.217.779 S. s* y% [. |. _3 f
> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇3 o9 H" d4 m3 V, a: `
左腳抽筋時高高的舉起右手，# i7 i' E% y5 o% a/ d
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
! Y F+ u7 [$ x. e7 C6 {> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B0 i7 e" s- ]' a u. d5 H
再提供一個妙方 :
1 V. `2 N$ p6 o- @- Ntvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
- \- b1 U3 Q( t" s5.39.217.77若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 公仔箱論壇. T, D7 ^ p+ m: k8 Q
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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