[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

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5 B% }" ?. S' B* K2 L$ j4 }tvb now,tvbnow,bttvb成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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) @' J" M+ o; d  g2 W- C6 d一、碳酸飲料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* m0 c& t' \2 `0 {: M
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　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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& ]+ R6 J* @8 g8 Z# y1 L. i公仔箱論壇　　二、薯條：
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( M8 T- C) K" Z* i1 N1 T: m7 S8 T公仔箱論壇　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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　　三、棒棒糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 B  d' Y* A( H! T* T

$ q- s# I! X1 y9 e3 R公仔箱論壇　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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0 L# m0 Z) h8 ~2 D: l5.39.217.77　　四、香腸：/ G5 b  B/ T8 Z  {' G8 _( B0 E$ P
公仔箱論壇: z0 f! Q  O7 h8 E. D
　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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; j% T6 z7 j1 t. I  ~1 a8 J　　五、含高脂肪的肉：
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' D; N7 D" u1 F6 p　　特別是油炸食品。

aznqty50

Thanks for sharing.

fok1

thanks for sharing and it is very useful

kene

呀thanks for sharing and it is very useful

AP1010

全部食哂!!!

refuseqq

恩...早上我也不會吃這些東西吧
+ z/ o% x$ \! i0 x5 B( P* y2 Z4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些東西確實是少吃的好tvb now,tvbnow,bttvb& B& Y$ h3 E. [
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

aznqty50

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

chi23

看來要特別避免這些東西了~
2 N" N1 @9 ^* [6 j! Q9 C; Utvb now,tvbnow,bttvb感謝分享^^

gtp118

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

meng111714

那清晨应该吃什么？？？？？

tetrahydra

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"4 ]/ ^- n1 ]; C( F/ \2 B9 T; Y# p: u

, m1 E7 ]- M4 t* n4 a" ^, E5.39.217.77究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

1o2o3

早上第一時間飲水最好

大羚羊

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

yiangtao2005

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

livita

o it like they
: @7 g. R1 F  }9 J清晨就喝点水...ok liao...公仔箱論壇5 q; w! c9 J6 i- z$ y% J
hahaahahaaha