糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]! G k& x8 e0 M7 @
正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。2 Q- H+ r& X- Q) }, i4 D
* Q( t, |3 _9 V/ ]# q# A胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。# F* K7 G: k0 \, D, `7 V
5 }. {0 e( K" I! k5.39.217.77糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。5.39.217.778 q1 o B' `8 R
tvb now,tvbnow,bttvb! P: ~2 o; T4 }* k9 s, I
糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。+ k) M, k9 |& @% M( v
. Z4 r* Z; J+ G. W& k4 G& O5.39.217.77
) c' w3 [" @3 e; p1 K8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l" d8 o% {6 V; w: a( p公仔箱論壇1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物 . T4 B2 Z( a+ z/ c9 b$ G
2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f5 F8 @* [" f7 ]: a* k! X
3.減少脂肪攝取量 4 j$ q2 `, H4 E, E
4.多吃纖維食物
y* s/ a- A% j" H* j1 q" m5 b公仔箱論壇5.減少膽固醇量 公仔箱論壇& z) E5 f% E% E/ Y# {8 _4 ?$ T
6.使用代糖 tvb now,tvbnow,bttvb* x$ C$ f u8 m; k
7.謹慎使用果糖
6 D0 Z/ b; [0 y: Xtvb now,tvbnow,bttvb8.提防甜味劑中的熱量 0 B" r& _ x" _4 G7 E
9.少量多餐
4 t, [: C- W1 T& X10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X2 V$ K4 B, \
11.將酒精視為脂肪 5.39.217.77( \! m z/ L z/ D- S+ f! K9 D
12.減重 公仔箱論壇# r5 }3 Y L) k, y3 }% ?& e
13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動
6 `; `" b, m! L" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.快速步行
- Y, ~* }$ L( Y! {5 w% o1 p, E! b15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動 5.39.217.77' w( k6 S: q8 g
16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線 9 Q& x0 K9 p# x% S- m4 {% {# c( {; C+ v
17.配戴咬合適當的假牙 ' f# @. M M2 V7 f+ w9 N! ^+ ?( O
18.減輕生活壓力 tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 w# N" k, a
19.放鬆身體 $ Q+ L& a; n7 g. W6 P7 ?) Q
20.定期驗血
3 ~, \" N* t& ^ Q$ n3 C( X1 M21.使用成藥應請教醫生
1 Z( h8 `% ?! ]6 G* b4 ntvb now,tvbnow,bttvb22.血糖過低或太高都要請教醫生
+ L4 `$ t: M! b O3 I8 b23.受傷時必須送醫治療 [& I( F; M ?, R/ u3 g( w/ O
24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫
6 r/ l, O5 A0 A, ^5 P) \25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運
- y! [1 X) N* W7 f7 t5 o! P( g5.39.217.7726.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
* q! |, B' }" @* N' I' q27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
| 
