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[西式食譜] 蛋包飯

蛋包飯 2 ]4 O6 A; V( Q5 k5 h
材料: 蛋 2個                          
& A7 ]% C0 N: m8 G: a5 Y白飯 1碗                    洋蔥末1/3個5.39.217.77, [! @3 _6 Q& U$ R6 [3 @
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙5.39.217.77! [4 k/ y7 I/ O7 z9 X* U+ j
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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醃料/調味:
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' O. n( p8 R) Q7 Z" j5 L公仔箱論壇獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb+ ?0 N  d3 g: B' j2 y/ d3 _
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 R1 \5 q. w) F! M
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火公仔箱論壇- H  B3 K  ~3 T7 O' ^
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
thx
哇哇!!!! V" |3 P* X: |, P
好好味..........
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thanks you
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>:D< thx so much !^:)^
thankyou
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i will try try :)
试一下
试一下 thx
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