蛋包飯
5 G3 Y j1 \7 B: G# }& C0 U- f) W$ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個 5.39.217.778 H0 [' a, e3 K' B
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
5 g) U, `+ {+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 N# u7 i$ g& n1 I( o
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適7 f( c$ z- F4 ?# y; n+ O! C/ R
3 {' H4 D+ ]3 h: W3 r. ]* s; F; ^
醃料/調味:
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獻汁: 公仔箱論壇2 R5 r; x4 G! ^6 w0 u C
# D+ m! p/ J9 h* ]1 k5.39.217.77製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.5.39.217.773 g W% J3 v! E( z
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火8 z! W" ^9 @& T/ x" ]! L1 d7 z
" J8 o, _0 S, `* h1 ?公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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