配 料:
" w; m- ^3 v# ^5 U: u+ s8 R蛋黃一個，
. s7 U# Y9 m6 R% R6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個雞蛋分量的蛋清一碗，9 R6 @% G% L4 Y! w8 q1 e
鮮牛奶一盒；
) q4 O- e' X9 u$ d/ r9 ]" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、生粉、雞粉 適量
4 d& {( \ d1 g, ~2 {7 D4 M) C- M公仔箱論壇
$ y" _5 W) s# H. _8 F ]* S! h2 |做法:tvb now,tvbnow,bttvb& G7 {* g5 G/ W8 t
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
2 i( n$ M+ V! }
7 A# u- H. T3 }; W% c! S公仔箱論壇2．加兩匙生粉，攪拌；
- ?' [! x: l# ]$ W9 _) |" c
2 O( I4 {* P- l# A) [* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3．用兩匙油熱一下鍋；5.39.217.77! B; z; Q. ^4 H8 h. n2 I
5.39.217.770 u) A# W8 T' Q$ I; F% y( h1 z
4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。
9 ?( V: g* D7 ]3 Ntvb now,tvbnow,bttvb, L! ^( `4 `. ]+ g
6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
| 
★
飲勝!
