[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
4 I7 D7 N7 o0 M係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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( l, L3 C% }1 Y) d' o2 I5.39.217.77你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～8 |* C" ~3 Y4 ^) L

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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
6 O* e! w6 S7 |6 T3 Ilokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

公仔箱論壇/ _- U. E4 M# Q% j, i
5.39.217.77" m# u/ g, m; A9 I  o
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～tvb now,tvbnow,bttvb7 ]( K3 c. t( ~& a0 ~

% J1 ^: g$ f+ c5 Z0 Q我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H+ c( a2 ?& s3 l% a
公仔箱論壇! ^' l  a. a6 n, f. ?2 z- l& w9 S1 T3 p
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，公仔箱論壇/ S. K) g0 x1 p1 s! K

0 T7 T$ e8 Z# d2 t6 W# D因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
9 Y! r7 G# g. ^* a6 h) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.