[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題tvb now,tvbnow,bttvb8 N3 D: q' b) `/ l0 _) L( {8 w% C
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～5.39.217.777 j, ?6 ?. @9 n# U4 G

; f4 y! Z; n9 A  G# u4 U. I3 ^9 V你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～5.39.217.77) M# ?/ u* o  _0 L; i4 L" v

! B( p2 I5 C& x; jbbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題) h. T; i. U! [* k
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

5.39.217.77" t0 D( t7 z1 T

' E( B1 ^, s6 X! A公仔箱論壇而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
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我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F% a$ {9 J1 s

/ Y2 E: {6 m& a4 w7 c結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。" o& y4 i/ X* l: h0 T  ~) b
tvb now,tvbnow,bttvb  s6 l9 o9 |- \' L& Z: L
下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
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5 u, N8 K3 A% L2 o  w因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,tvb now,tvbnow,bttvb+ @  K3 [3 j. o5 S2 `0 x
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.