> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？: X$ _# t; S& t1 A/ u& x
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦' \! U( |0 s: ~' w
> 這一趟下來起碼要七天時間..
" ` |- q( h7 Q) T \8 K! r# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
; _1 z n$ o G' V9 y公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
6 K; j4 K, f- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
( e' B% W* F8 j+ d8 D> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， * R$ K: ]5 j: m( w3 J7 z
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
2 J1 C2 T: p( ~6 r' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了- g- K, B! M- I3 `3 F. y- O
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# x8 k9 c) O( E) O公仔箱論壇> ** 記住 **
( I' e l2 M' E. g# F5 [6 o公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 5.39.217.77 K- m+ j7 H) S; O. I+ T/ `
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
. ^* B' @0 J9 M( E6 ~! \> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！: D- A- ~. W( [
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, w! W' i& R/ y* _! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb% i6 Z! q% @ h3 f
左腳抽筋時高高的舉起右手，
4 E! c' p2 q+ L# L1 g2 b5 ^tvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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5 m/ W% p2 N5 u& i% I+ a公仔箱論壇再提供一個妙方 :公仔箱論壇3 k1 m/ r& d v' y
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
7 Q- X, j# Y* c+ ?1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~# s+ ]# _9 C0 ~& M- U8 A: k% P+ ]
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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