> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？5.39.217.773 h, \0 Z2 R) I9 ?
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
|. Q3 K0 t1 @" e( D3 V> 這一趟下來起碼要七天時間.. 3 v3 i8 x6 ?5 l. S* Z4 [6 _2 z; U
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇- M2 F7 C" {+ ?
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb- c5 K* i. ~: `9 J6 C; t- Q
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
`7 q4 E) m B0 N8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
, k2 M& g. k8 A- f" D* I2 Q5.39.217.77一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
0 F! n2 j1 o) g2 |> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5.39.217.77! j6 J& t; @* N
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O7 s# m. V5 j0 _4 g
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
8 I, l) \2 M3 t2 [% T* ?. w* Vtvb now,tvbnow,bttvb> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
7 g& T, Z7 Z5 U* z! z' l3 Y/ u2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** 5.39.217.77% R p1 E/ I W+ S! L
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
4 B0 t2 @9 S2 J3 u' I. x4 b將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
% d$ j# Q: M6 v公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb- O7 n( G5 U- W; T0 \2 N$ z
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5 X6 |: Q2 T% e) Q> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.77) _ J* ?- ?! _ j' S. R
左腳抽筋時高高的舉起右手，
3 U& S# M' d) i7 \6 R8 f5 l右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb. y# Z; B: ]& K) b0 a1 B) F# n) H" w
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再提供一個妙方 :. c3 M6 Q9 l2 U5 I, F* D9 `
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
/ r' s x2 D; z$ |" W若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
3 K p6 Q* Z7 K) G2 L- U8 ?0 b4 R> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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