> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
8 @$ b7 u, I) {/ b: q& `tvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇( l% T+ A! ^! {9 x# a6 Z
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 1 I# R8 N/ v( q
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
; f F" X* f0 ktvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb2 y# _2 F3 ^ }5 f8 q
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)0 n; U. x- b6 n5 n* b0 }
> tvb now,tvbnow,bttvb1 ~! t: B3 C% k/ M3 y1 F
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇. l! N. d% s6 }3 }+ {( K. Z
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
3 l/ I/ ~& x$ o# Jtvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
+ r# n' I( M, `/ x/ S; U, Z9 {% }> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了! F& y! C# D/ J9 a, y' G
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
; w6 z0 K8 ^" s U- B% M( w> ** 記住 **
2 t. g- Y) G2 i, ]* ]1 ?% `, J. e5.39.217.77左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 1 Q8 t/ d, ?2 e8 C
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.77+ \, e$ I [; s i# T, N: J
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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9 t$ b- R1 a: n3 C8 b3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
6 y" M% j& V) J公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，; G, q5 p/ I& F7 ~+ ~( v, n2 ]! _/ A' J
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。. B/ f7 M6 |) ]- ~- N! i
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+ u9 [9 D; F, a+ v5.39.217.77再提供一個妙方 :
' x- i" C9 e( U+ g% S% X4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 `! a" z: k4 w6 m) M
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d; r5 M8 Q9 [5 s+ O( z" t8 ? i0 n
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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