酸梅的重要
% N; W& w" A7 C3 W0 H3 m
9 |" G' f0 l( V& z" l# p/ ?- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |% O& E$ u2 e7 z3 L* v
_2 M! R0 k4 ?1 x" D2 r9 P7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸梅，自然活力充沛由於，酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
8 h4 \ a% ^) |- Y4 o( U 公仔箱論壇/ R- O: Z' v. M7 C- W
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
! g$ ]2 o! o9 @* o- ? 5.39.217.778 T, G& A, W& ?& ^/ h2 \
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， 實在好處多多!!
' L# o+ P; ^ t z tvb now,tvbnow,bttvb6 ?4 g" D4 S7 i* I
衛生署中醫藥癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，並避免通宵熬夜。張成國委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體質，罹患今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能馳騁商場。張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。5.39.217.771 l' `5 c% C# c0 ~5 f `
4 s% t/ X6 B8 K; j3 k$ ytvb now,tvbnow,bttvb常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。5.39.217.77% p5 S2 N* |: U2 y: u4 k' a
. b+ A' Q: w) `4 p8 C
他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
8 {( r1 n0 m# c, ? - r1 j& N- T% G+ l. y
梅子是我國及日本特產,生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣,是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,此乃直接由食物所造成的結果. 實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較好吃,故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品來中和時,一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的蛋黃(酸性食品),則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜, 才能達中和的效果; 但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 x t& P. b7 c3 c
公仔箱論壇" d# E$ S, r1 \" N$ x3 i5 K
1.
2 F8 X5 g6 q, j/ N* K- ?tvb now,tvbnow,bttvb下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
' \3 i1 n/ J3 h& {# Dtvb now,tvbnow,bttvb2.
1 c% X. G# }! M% K$ s' m* F( f7 s2 V下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.公仔箱論壇1 n0 d6 A" f1 A! l/ M
3.* U, B" u6 r, S
下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
9 U& K; T7 ^+ c5 s1 @% h, ~% t6 g. ?4.公仔箱論壇2 _5 ~* T* g% {1 X3 S3 Y/ c
下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
/ Y! n1 _3 L: y, N) J5.39.217.775.5.39.217.77; J/ X N: s# b* ^( I) r' e
下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb* W. T2 h. u2 n3 V- a# F
6.
9 _$ G, i$ Y; {$ j, s, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化公仔箱論壇; A) P. a0 R6 ?, j/ `5 Y& }
7.
! R% v$ `$ O6 }. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E; C: _ F: Y8 t7 `* J
8.
/ o D; f9 l6 ]. \下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
) b0 ^: R2 P. K" {) ]& @公仔箱論壇9.
/ z6 _' f3 E2 n5 R# N7 c2 j5.39.217.77下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
! N2 N" X/ S o& l5.39.217.7710.
, \ x- t. x# e# R3 _公仔箱論壇下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2008-10-18 12:50 PM
| 