人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
) m- j* n2 z9 p, d原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
6 I1 f$ K7 x" R" d( z, h公仔箱論壇做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇: T4 a; E2 M" L+ C+ A
3 E' ~7 v2 x8 K; r, F5 ctvb now,tvbnow,bttvb注释：
3 z `% e+ o" T! H! `* O9 X公仔箱論壇葱白：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 a, S5 x0 l( @5 c# K: i, V
归经 肺；胃经- Y, u; B1 D& A1 A# C: Z1 D. o0 d' k5 I
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。* b* {6 }; X6 B2 V
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橘皮：5.39.217.77. J2 N' A1 p% K- e
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。5 [$ ]8 _8 I6 Y5 h: c
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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. ]5 W' G4 C4 I; t- ^( \' B* V8 }& t公仔箱論壇香菜根：9 u! v/ M9 C. o% n4 U
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：公仔箱論壇5 J" M2 Q& t9 O0 A$ ?
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：
' s& q$ f1 u3 d& w3 b( b公仔箱論壇功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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* c6 N. i$ u. \3 t3 Z红糖：
& d4 ?7 W+ R a) T) I% c5.39.217.77中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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