有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
8 z3 } S& n4 S, c- @! R" N& ]tvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S7 b' h! a& P5 f3 y' P
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！5 A8 o8 S/ }" b/ r
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01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb6 y' u8 w; {( G4 U
耳內感染tvb now,tvbnow,bttvb; V0 V7 l& S# D9 _5 ^ Y9 j
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
/ ~6 }6 j/ R2 {5 ^, @$ q* ^' K7 L公仔箱論壇患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，tvb now,tvbnow,bttvb; f I5 k; [1 g- k ~0 B
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：tvb now,tvbnow,bttvb/ Y+ @9 m" L9 {3 b6 h$ D; r
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。3 ?$ d N! v2 c* \
' l7 l8 g0 r* T& v5.39.217.772。痛
0 V/ T+ d/ y) H5 X% x- x5 P' X頭痛症或磨牙症1 l/ N1 Q& _+ l" X" Z
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
3 A6 q$ y8 }7 I0 G; s叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
1 x. e5 r* ^* E: V( \ k2 v公仔箱論壇醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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建議：
) U# y" P' N0 mtvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。7 f* m+ ]. A3 q
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3。咳嗽
6 O) M1 @' B& V$ T. g公仔箱論壇胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb! C2 _# k0 Y' G4 R3 J. I
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
7 V5 q0 }5 d! m1 X9 Z9 w% N$ x+ M公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
) i( W3 q' N5 `$ }5.39.217.77腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：
( q5 I# x2 d, r8 b睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。7 P9 R. a: E2 K
0 B" ~: Y8 N( N7 q: g% Q$ M4。盜汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 p4 E; v. a' u$ O
激素紊亂
+ [; W/ J! h, C$ l, k& K3 X5.39.217.77人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
# N; P8 F3 A3 n9 ]- s* N此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。公仔箱論壇$ L, l: H/ `" Y' r$ U& \6 {
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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& t$ Z+ [# O; e3 J. Z4 @3 }5 t公仔箱論壇建議：
( o( H9 {! Y5 q( O% S- g* S. G睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。公仔箱論壇, O5 @2 A! B$ ?" o, E# ]" x9 c
7 k* ]: N( p( k7 v" |4 o5。腿部抽筋5.39.217.775 L( w# `* @5 F- X' n3 S! w p- y8 `
下肢循環差+ U3 d/ R+ K& v1 T) k7 s
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
- c0 a$ O2 ^1 H; z' L; z3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。4 q1 Q# q% v) x, _' s4 e
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
! ]+ e& H# |% Dtvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t7 _+ t; ~; `0 c
2 ~/ Q2 x! [: J5 ]5 a* }/ v6 g: btvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。' b h8 W. S \8 m
, C- j) Z' c) o2 ~' u' W5.39.217.77建議：公仔箱論壇+ s P2 ]. j3 {3 \
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴
q1 \+ ? i7 p* i3 a0 P- mtvb now,tvbnow,bttvb高血糖或尿崩症5.39.217.77/ {2 y' k8 ]# @! C0 N8 W3 }
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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$ P% d8 [. a h2 k" htvb now,tvbnow,bttvb驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，tvb now,tvbnow,bttvb6 ^+ m1 x+ |4 i. m( N1 p
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。5 Q$ a" r" `$ E) F, d
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb y/ z3 c8 F2 w/ F- a
1 k2 s0 I, G( W& k1 ?tvb now,tvbnow,bttvb建議：tvb now,tvbnow,bttvb5 m- L/ } N) G: c& i
去醫院內分泌科做相關檢查。
5 s3 w0 D, m# c- g" e0 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l) x F* L6 ~
7。常做噩夢
+ S3 u f0 o! c' i8 n3 B/ L公仔箱論壇藥物副作用
5 S' O# q; A- ]/ `8 }+ ?5 H' u5.39.217.77壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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