有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z" D; A& ~! d M' j
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
/ k8 ~( w" W' ~6 s' ?) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
) e! V9 G" x7 J2 {公仔箱論壇比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" Q6 K( b' g" x
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。5.39.217.778 E( d8 Z# ?/ F2 `6 r
6 _8 a# m' A' ]# T: z; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^- g B2 I1 m6 m) w
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。% S- M+ d; O+ y; c/ q! d
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
: J4 A3 G* B# l! c- j; q故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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6 Y( j) Y. y U1 b0 p0 j/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
; _$ i# c D8 W' g; S5.39.217.77一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，tvb now,tvbnow,bttvb$ p j$ f4 `+ h0 b8 v" Q
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
. `3 q/ _5 |8 S, J9 ] D5.39.217.77於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
$ N: A& S/ i+ I1 E: s& F公仔箱論壇也就是人們常說的亞健康狀態。
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
, v% R7 u! A/ ]0 K1 ~% T體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
8 o% Z7 ?4 Z. U很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，5.39.217.77# l! |' ?5 n* J- k) s- H7 |. |6 X; [
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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善待46—55歲這一生命的高危期。
0 v' E9 J$ A3 U) u4 U6 B W首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；: s! D; f" r, |$ m3 f
+ R# m3 x3 k& a% X, c @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；公仔箱論壇5 C8 |5 X4 P* \; D
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三是加強體育運動；
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: l' @" e% D7 c% C1 k( F; r5.39.217.77四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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