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[健康資訊] 常按5大穴位護心養腎又長壽

在中醫中,按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v" t( b) J" v, R7 Q
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。4 w. J$ }* K* P' `' u

( w6 J# i: S% x! s, W' Htvb now,tvbnow,bttvb1 內關穴:心臟的保護傘公仔箱論壇% N, j- E# e% t$ z( \
適宜癥狀:心臟疾患,如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等,9 O. H$ Q2 f  c6 K8 w- k
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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) a% Z% D. p) z, `9 |3 q9 ^公仔箱論壇內關穴是心包經的“絡”穴,中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D$ V, u% p. X3 x; w' V) K
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後,公仔箱論壇* k! X5 D2 S1 r/ n; H" Z, H1 P
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。- R0 p# G5 ^6 E+ B" P

* w, T7 k0 D) n3 H5 I2 S* P! R2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 太溪穴:慢性腎病的良藥
5 j8 e% a% u3 f4 S, l3 L: ?適宜癥狀:腎臟疾病,慢性腎炎、糖尿病腎病等。5 K; f% Q, X8 \" g
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴,古代又稱其為“回陽九穴之一”,
9 ]9 l$ L. ~) s1 r公仔箱論壇重在補腎。太溪穴位於足內側,內踝後方,內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
2 m' G" k% P4 N8 G$ y: k* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人,按揉後可使高血壓有一定程度的降低,尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴:效如參茸的滋補品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j) T1 `6 K9 a- f$ K) O
適宜癥狀:一切虛損性疾病,如貧血、產後術後、大病初癒等。
, R' o, K6 A  m! l1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T4 Z/ u/ l5 o6 Q足三里穴是足陽明胃經的“合”穴,為強壯及保健的要穴,
  ]! o# }- m+ Y  e( Z; dtvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H; f, m/ G4 Q7 o# `5 {
足三里穴位於小腿外側,外膝眼下3寸,脛骨旁開一橫指處。
4 T2 A/ W5 F* |2 T* c3 E5.39.217.77用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉,也可以用艾條灸。
) _& Y' p- O. f3 X3 [5 L+ ?- o% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d$ F. R# [. d+ \, l! \tvb now,tvbnow,bttvb4 合谷穴:抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇0 U: @( B$ A0 m
適宜癥狀:各種疼痛,尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 \4 \) q1 j1 ~

, Z5 D. D' r3 m1 V合谷穴是手陽明大腸經“原”穴,具有疏風止痛,通絡開竅之功。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H" R; z3 e* @
合谷穴位於手背,第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可,
+ K: n0 w) L1 F1 S7 H8 M- itvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇8 o4 r+ T- K1 ]" C" ~, G% N

5 B" x0 g! ]( S5 G9 g" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴:恢復活力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i" f( W% A+ o) p/ \
適宜癥狀:各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
; [/ \  d2 M- Y$ p" }" s2 gtvb now,tvbnow,bttvb陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。( M$ c# ?4 J9 j% m, ?
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中醫認為,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。5.39.217.77* H; f& V" T( b$ l# A  S
關元穴位於腹下部,前正中線上,臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
# E# i7 j8 c6 G2 a1 q) M3 ^  }公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上,稍加壓力,快速地、小幅度地上下推動。
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  • soforlee

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