在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
9 M" {% g0 c' a) S% s& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb0 l+ L+ s( t) G" M) t- I4 J" J# `
1 H7 _2 Z- @8 h. }: U6 g1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇0 [2 l; G; y; Q* X, W9 H
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
1 o( P) u: L( A, ctvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 y) M" l/ q' a! j/ j2 A1 v' [3 t
3 L* \6 j7 B6 y內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
+ g' g! R0 L v- W內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
! v. B3 r. n7 A/ ^( a* O& x) b& ?3 btvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。' b h* x, O9 _* X/ S* w' I5 I3 N
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j- k* f8 Q7 O- Q6 a {
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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# y6 l; [ R+ H2 L/ _0 I9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
) D1 \7 ?' w* T5.39.217.77重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。( O& B g7 T" r' h
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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# w B- [. Y% ]" v: u+ w3 足三里穴：效如參茸的滋補品) Q' j- m: H0 D8 a5 Y5 s
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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s; D3 l Y( q6 @公仔箱論壇足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
- k# M, D" B' P具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, k) s- {% ~ d1 c7 r7 T9 z F! x2 ^" [( ^
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
" {% ~% D7 v7 J Vtvb now,tvbnow,bttvb用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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: m' V2 w+ U8 w- x公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法5.39.217.773 M) J/ e- ^3 _
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
) L- W& W" C/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p q* X2 Y p& O/ j
合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。5.39.217.771 [& e$ D6 }$ c" k) v- P" V9 G
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，1 \* r. c! G4 c) g
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb, K$ H* i& ?3 Y% n y- |& F( E# r9 a
6 D" `/ H' B: c6 W5 關元穴：恢復活力
6 x+ Z L! \9 I! S4 w- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、5.39.217.77- U. U7 y0 s) Y, t) f6 z# S: }% V
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。公仔箱論壇% H6 l+ M5 Q7 U/ w( D
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
8 ~5 C' @" m' P7 r5.39.217.77關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
* x1 g/ N6 }, H1 `$ D+ ?- J6 C震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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