有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。- t; t! n$ R: Y C, a5 f
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb, F; m, n$ O' K2 C! P
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb' i; @- O6 Q/ G/ T& i% q( o
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01。頭暈公仔箱論壇4 r+ e1 M5 T: r n& p+ y
耳內感染tvb now,tvbnow,bttvb, Q# Q& b( d) k+ V7 H
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。* [; Z; {; C# E L$ M8 N
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，4 |. I# {* Y- }; s$ E
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。5 U5 `7 a6 x/ c" v8 s
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建議：
. u4 b( ^2 P( A% }" N5.39.217.77採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。/ K. ?9 t; X9 h: Z
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2。痛
7 q8 G: k2 o! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛症或磨牙症公仔箱論壇4 a4 b @% L9 J& t
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。8 V8 V5 R6 H, w/ M5 v
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
( C O1 A1 m: E4 t8 ?% s5.39.217.77醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb: l2 s: C- x0 V6 m8 l
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建議：
6 \8 ]& t* Q' C2 \9 i- B$ ?公仔箱論壇頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^. c3 ~& M1 W. z3 Q6 D# S) k9 v
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3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 `0 H3 ^' P. }, @( u
胃酸反流! G6 h& B: E9 I
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。2 q9 g: r% {5 A. n
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
4 }& b! o6 u1 c7 R+ U7 ~腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：/ I. l% z6 e$ L
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x/ l( u8 f! n8 M9 c! @. R0 Y- n
激素紊亂5.39.217.77, v& [3 ?9 A. o$ H% S! O$ L& o
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.777 F0 w& r; j7 ^. B! z L( U! }
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
) |2 v `" S- G3 W& S/ Wtvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。公仔箱論壇0 U' M/ j: a$ G0 ~# y+ h/ E; ]9 u
( r( e. c8 F4 I4 Y+ c公仔箱論壇建議：
8 `; p- c4 V$ i% g+ m& y睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。tvb now,tvbnow,bttvb: o7 I- g6 b1 ~+ a- G8 H
/ a5 ]9 R) `* m$ z& k2 dtvb now,tvbnow,bttvb5。腿部抽筋
1 C7 V, r# y; N$ @8 Dtvb now,tvbnow,bttvb下肢循環差
: E' [" D3 Y7 K4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：公仔箱論壇; v: s/ U: O& ]. h! }
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# W% f6 K, B4 |; d: }
% [& P! [6 o: {公仔箱論壇2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，5.39.217.77; t( Z. k" D) f! u, n
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。公仔箱論壇0 @! X% k5 I5 Y6 h8 Y
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。公仔箱論壇9 S& D* E) \6 Q
_# s) V: ]& J8 j: I建議：
" L. l' V* r+ ?5 T6 X* M. G& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。) u4 `" Z, l3 P% q
/ C0 i( B4 l# x% b; Z6 [6。口渴, r; O+ \+ u4 b- V, q
高血糖或尿崩症
6 o" u! j9 k9 l5 D6 M* }公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
% }: l$ k! O- g* X1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k8 W7 |2 k Z5 [
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
- n ?& J) K" q" m. Wtvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
; {6 w+ i! O8 l# Y: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
# ~ R4 O" _6 r7 u- r去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢
! B! h* Z9 z- E5 T8 N' _: G5 S5.39.217.77藥物副作用tvb now,tvbnow,bttvb& b7 `; _" S$ l5 I6 V" f
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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