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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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6 ]& q7 P! S7 L0 r3 Q! l: U/ `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [, k) |8 N1 d% n( L/ T* p
一、日常生活防治混合痔
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1 q( r7 }9 C" }* G* D- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。* N2 T' ^- q! u) \

, ?+ {2 x* O  q4 d$ N. T0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.日常生活中要注意變換體位。tvb now,tvbnow,bttvb. M" U  h3 O  B- `

8 z; C5 o' j7 A; p5.39.217.773.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
# R( }6 v9 {) ?4 q' S7 K9 @+ Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a6 f. V; p6 p$ C) g
4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。公仔箱論壇% j1 x  N- ?- X4 S3 |8 e
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。
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& n% d$ a5 U4 b3 P二、飲食調養法防治混合痔
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( F1 f' X6 F1 B; H# \, {/ c, M公仔箱論壇1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J; p8 a3 X$ x/ k$ C4 t

- t3 e1 `. p* L4 L& Ktvb now,tvbnow,bttvb2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。3 Q$ ?" |# x7 ]* ?" m

: h' s  P0 Q( I$ J. }9 s5.39.217.773.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。
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. M1 n5 i2 a: }! ^2 z9 k! {, z5.39.217.774.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
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/ ~4 @# o; m0 Y4 `5.39.217.775.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。
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: [) ?! e* W% \8 Wtvb now,tvbnow,bttvb6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。tvb now,tvbnow,bttvb  ?! j$ j- |5 q" ~

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三、提肛功法防治混合痔
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, P% x8 O6 ~; T' i2 c提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。5.39.217.77: v8 \% q9 Y+ F+ \' R

% r, Q- ^' q5 Y1 B6 x4 S公仔箱論壇1.練功時間
: v3 i5 O; b( M6 a早晨醒後,晚上入睡前各練一次。3 s9 Q0 M' F( |

  j$ a, l* x- p$ n/ p1 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.練功預備
2 t# H! o; Z! c5 S; E0 r' r/ v* B仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。
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3.練功動作公仔箱論壇5 C. b! j7 H; @+ ?, I
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。公仔箱論壇3 D: L! _8 O. D* F( W
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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8 e: }; o' B- J; ttvb now,tvbnow,bttvb4.練功次數
' c" F# j3 i% L* A+ n# c8 h# N# _5.39.217.77一提一松為一次,每次練功30-50下。公仔箱論壇$ ?" K, {( W* b; h& P
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  r: a" W9 `% P5 s5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e. k6 H5 _4 Q+ S! P( ?  |
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總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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