在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，公仔箱論壇+ I$ @6 A3 G0 g0 W) h
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘+ w0 ^7 w; F# ?; O
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，5.39.217.772 f8 F; `7 J- H$ W$ {: P3 Q6 S! ?
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。5.39.217.77* `2 I. ~+ a: a7 o& h! X# i& R
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q0 ?* h t [' @& ~/ ~$ p
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
8 C/ t+ r0 v, N$ ]+ V1 p5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
9 B% P8 N1 l% h* S9 t) k重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
5 L& M' N1 D, h5 U對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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8 i l3 a T* J) {; ^& Q3 足三里穴：效如參茸的滋補品
8 T" l$ ^9 H. L: b" x5.39.217.77適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。; ` |2 J: N1 x0 n% _( B4 c9 \: j
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
& s! Z* h6 s9 q% F5 a s' Qtvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。5 g! V" p5 M' g, H0 t
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。$ M! [8 e+ I+ E1 e$ R
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。5.39.217.778 J) L) L$ G' y# K* e+ t
: i1 m. u; ?- P! V4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法5 }& {+ _% ^6 S) R, X
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
$ L* c" y" L( g! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x$ ^3 f$ Q1 O# V: C8 v WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb# V" G6 i6 B* V& U3 U3 k$ |! m4 B1 F
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
6 K4 `- D% ]! {9 F9 Y' Rtvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力! X; f! c: B" n7 [6 r
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、公仔箱論壇0 Q9 f7 K$ `) p" r: D, q, s
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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. h8 G$ U# w) s4 M4 P: s* Ftvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
4 D- v' T5 u3 O% V8 ~& d- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
# H1 \" ^* Q" W9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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