在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，公仔箱論壇1 ~! R1 A" x. u
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。+ L2 _" A+ _0 D0 M! g. l I
* m( I/ c: r$ s9 c$ B( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘
5 B) W9 R# L/ n9 M& N適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，5.39.217.77. Z# e- \/ E) r
尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb! @: x# F* Q3 X- s9 j
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。 j7 S* ?! t; K, T! F/ s
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
7 X/ h6 H% \6 Ftvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' ], I/ w( M" V; D
, b' d' B2 Q9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 太溪穴：慢性腎病的良藥
5 `- O% |* P8 m6 X$ e# g公仔箱論壇適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
/ m- H$ f' D3 v" K8 Y. Z+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k" u6 ^$ @& y* M$ H2 }; n; @5.39.217.77太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，9 u M8 J9 E: s* E: `: t$ f8 p
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。5.39.217.77/ f5 \( F0 x8 o; ?9 o. {
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品公仔箱論壇; ~0 q7 x( D) s' E1 E
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。tvb now,tvbnow,bttvb8 N5 V. `0 E+ I+ b; _6 t0 h
* g# n& v8 V5 @0 Y足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }( x' f# E, j# h4 t- i% Z' w
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u' ]. ~3 ]' T1 |
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
/ v7 C2 P0 Y. J4 p* b公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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2 [. Q, |9 @4 [; W/ R- l4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法7 M+ P% U3 g3 M- Z$ o
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。5.39.217.77$ N5 `/ z' t6 F# K
8 I9 P/ Z; j( g公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
0 Z6 E! l* ?5 \( ?5 z7 v$ \2 c合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
" L2 R, ?6 g3 s, e$ O5 t rtvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。: b$ Q2 h8 f8 j$ ^* f
2 k" x. D, u9 s) w1 ?5 關元穴：恢復活力5.39.217.77) h, O7 L: G' S) X
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、) H6 q# x& X- T E
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。! A8 Q/ y/ m$ H
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。" x) f# j" o2 ?( h( z+ C" T" r- h' J
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j/ J1 Q$ w5 n( D% T
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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