夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
8 B. ~ l E* `% b+ ^7 S, H9 a但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
% `1 S; I( m% \4 ]1 {: htvb now,tvbnow,bttvb每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
5 ~( B0 D5 o" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。tvb now,tvbnow,bttvb: N- }, N- r6 f) `2 I6 ~3 n
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- s' w" V ?- U) f: Z+ w8 ftvb now,tvbnow,bttvb當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
/ u* M- \- M8 l; Xtvb now,tvbnow,bttvb就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。tvb now,tvbnow,bttvb/ `' G2 g, O, t9 L
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1 [: k$ j7 U9 i: O6 j紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
; N( j* T% }2 j2 R: ?- r5.39.217.77它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
% X9 X4 }* f9 B. Q2 W公仔箱論壇此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。1 H8 v* h C8 ?" u4 @
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
0 \8 }# }; k) d+ P4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A2 q& Z% t B s6 o公仔箱論壇一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
$ R) P2 @; I/ C2 [5.39.217.77所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
, X0 L9 D1 u: }" I6 w! w公仔箱論壇能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
$ |) \8 I5 g# V- h0 l8 F mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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( q6 t; L. q: V+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! v) R) U0 W8 G2 h3 V8 u
紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。5.39.217.77% f( `$ h, ^# ~* y6 X5 u/ z
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2 t8 Q" p( E& I* c" K) ]; J/ ]5.39.217.77跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
# N: F2 r8 u3 X$ f. W3 E9 u) x( {紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
. Z) C4 z3 o3 m: W" Wtvb now,tvbnow,bttvb這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，$ s ~. ^2 v; W4 B% ?% E
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，5.39.217.77% O/ S3 A4 W: H9 z* u/ Z, ^ O- K
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。# i: ]9 u r8 q8 ?
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注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J+ L1 r+ y3 M* m4 u! g
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
; @ m( ^7 }8 T1 d, O: `, z& o7 H0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。公仔箱論壇& X: t! i2 R0 Z1 W& s5 [7 [
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，5.39.217.77* e$ w) v e& q* f' z+ q6 q
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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# e4 R( n; M8 R% V3 f3 y8 W% etvb now,tvbnow,bttvb和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。/ z& e: z3 D0 a+ k( q
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，tvb now,tvbnow,bttvb- F( y P5 \# T1 W
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，5.39.217.773 E# F! t* y' n v/ u* D& l. a$ h
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: z, \! }1 m* I+ j
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* r7 Q8 K- _. r; ]白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的， |2 U7 }8 U" ~" J" M
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
* z2 A) g1 \: Y( H5.39.217.77吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
~4 Y* ]2 n# j$ W" itvb now,tvbnow,bttvb清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
+ V2 {+ n$ V* K. K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 H8 X& ^6 T% b e6 C
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，tvb now,tvbnow,bttvb7 v; ]- [0 j' F; D1 _4 V
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
) n5 k! @9 y! Y9 m, ~tvb now,tvbnow,bttvb比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。tvb now,tvbnow,bttvb& E' L9 w6 I. B) t
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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