[健康資訊] 黄芪红枣茶的功效

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9 K1 {  r, R8 g" C- t# o材料：生黄芪10-15g，小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)5.39.217.770 p  R9 m! y  ^- j- H9 V* m/ Y+ T) B
做法：杯中置入适量开水，加入生黄芪，红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb# ~" P5 J" C9 t2 Q
饮用量：杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。
" ?+ M% `; ]. t9 S1 M5 H7 ]功效：黄芪不仅补气，而且提高人免疫力，抗疲劳，延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。: x# |" A0 K  @2 S( ^8 V
气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润，气血顺畅。