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[中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
, @+ n& F4 I# r8 m公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
0 K% q. r; b- F: s* K& Ktvb now,tvbnow,bttvb2.豆苗 10葉
& S: p) J3 i1 V) l6 u. h  L3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.77+ `: B+ [& u3 E6 h/ |
4.香菇 8朵
7 J" ^0 ]8 N0 k5 F1 f- s3 p5.油 4碗
0 l+ y$ q& b; L' n! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v! u) m) P/ x8 S/ N
7.薑末 1茶匙
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- l2 U' v' E5 g7 v2 k( s& S; O調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O& T( L6 v4 ?; k8 [
1. 鹽 1/3茶匙
6 Q/ ^) L; I) x- s; [, \. l! ^5.39.217.772. 紹興酒 1匙
; K- A5 ]. r% c/ Y2 J公仔箱論壇3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ u, [, r; L  T
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ }/ A6 J: r6 f6 p* I
5. 白胡椒粉 少許
/ K: z1 [/ w8 A4 j" J8 g公仔箱論壇6. 芡粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C. _, j* e: ^3 K# |7 n/ O
 
" \7 e0 ]0 N* P1 i* q% s. V$ u9 X. [tvb now,tvbnow,bttvb做法:0 I0 n' |- V- v! M3 o
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。. A6 C/ t6 \$ a/ t( _% y
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \6 v$ v; V2 V1 k) \4 f7 @* D
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.77# F$ P+ [1 Z; M' b0 `: a5 |4 ~5 n
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。  T7 O) |5 d* f  S2 D
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
+ t" c5 M0 B; q5. 起鍋,裝盤。
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