返回列表 回復 發帖

打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
! U, e2 c% F( I# h1 ftvb now,tvbnow,bttvb
& D% L7 ?) M4 g* ?9 v8 O5.39.217.77你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
* r( e: `# u. E# }1 s: M公仔箱論壇
$ n$ ]* [( }1 {: L+ p; \4 Wtvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b$ B7 f9 t2 q7 Q8 J+ u
tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ }- x' L) j8 }3 B
尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
- Y/ b- i" F1 y# m# c( m公仔箱論壇
1 \" t- ]: Z, U* C/ }tvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
* g5 A( I& E6 P; \- n0 f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f0 G  D5 R5 w: K# s+ R
一.接納自我tvb now,tvbnow,bttvb7 Z+ M% _9 \- m: `; p

+ Q; `3 q1 |% Y有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w* X( @$ l# c- g6 ?

1 }: D5 b" F* N7 a4 H4 N/ c: d# |因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
, _, [4 Z- E/ q! S4 Stvb now,tvbnow,bttvb" m  _' u. o! D, H
三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j3 q  x5 d' h: k' z) M9 g0 L
tvb now,tvbnow,bttvb& [5 i( g' e3 t+ D+ E
這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
# t4 B! K! D4 [+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
$ J4 L# X. {+ r8 x+ d$ o6 J公仔箱論壇然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
4 Y! r% u0 |8 A/ }4 h公仔箱論壇
  V1 X: P8 w9 ]* b1 }, y, n3 }而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb! a( V3 e2 n5 `
tvb now,tvbnow,bttvb8 F; v; i* m; V
你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
8 ~2 e2 j" k  R  p0 y. `+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @" s3 ?5 j! A$ U% |- X, G+ Mtvb now,tvbnow,bttvb另一方面,我們也必須承認我們的有限,
6 d% }1 W* e# r4 c# n  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ]. O: n( d: j! d, E8 l$ B8 S" }9 \; m
不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# |0 j6 i- Q% E5 }3 m" F5 d+ ?: ]% \

" o, ?& I6 m6 G+ D& }公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

- u: J, S! Q. `6 {0 h& x要如何面對自我的有限呢?7 h6 ^6 r* |2 O5 s0 V
) w6 k5 C$ f' ?/ k" W
最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。* K5 W/ ~4 ~  ^* F$ E/ o( a6 x

0 J9 V1 F2 H& u) `4 Etvb now,tvbnow,bttvb二.勇於改變
: W" d- t# k9 x, d
& Q& g# ^9 \' V0 o# x( f: K, U7 n自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

. A1 U' w1 C, ^0 J; Ltvb now,tvbnow,bttvb
: n: ?- O$ f: U+ X; t  B公仔箱論壇這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
9 \* p3 \' r5 F  u6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 D3 {, q: |% n& ?3 h4 Itvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
" F: a0 A8 f) x
  r. e1 f! z* o1 {社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

  `& l3 \: K5 [: V
* H7 ]: H3 w2 W/ s  o% G公仔箱論壇幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。, l" d/ ]3 |2 M. e4 O- b) f) e% h

" E" Y3 a5 D( T, x' |' A" ytvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb/ X- r' a9 x; a1 a) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U$ I1 [2 F1 w3 K% o, C0 v1 V8 F* L
其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
5.39.217.77* N% J2 ~, s. C

7 x  o2 i# [0 m/ x1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇! w: O$ M$ @" m& e

, O* `9 r& x& }9 Q" Q% Etvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
& D* M" o1 F3 y. ~  Z) R2 O

2 i3 k( }& M( G5 \但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
" h5 L9 l/ F# f' D5.39.217.77公仔箱論壇9 q" ~  `* x% j/ y
三.尋求意義* n% y; R* d2 d# Y0 X& F

' ]) \! p: J1 J! x- v' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
9 B% H" M7 U+ Y

0 R3 u6 ], @/ Ctvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

8 Y$ C- w/ m% ]% {5.39.217.77* V& g6 `  ~3 T# Y& y) `. ^% x# U
但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。2 ~, [2 ^! F  R2 d4 o

' F- e3 l* e5 X' y$ t: r4 k7 b* f7 atvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
: x  T4 C; J3 {! c; F0 s公仔箱論壇
" {3 R% q4 ?: i7 Y/ R: e& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
返回列表