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【材 料】
: Z2 a5 M. R& i! @! N, I) ~5.39.217.77 5.39.217.77' ^' }: ~7 x+ l8 r: V. h
鱈魚 1片* H" Z. d2 i6 {+ `# \5 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i+ w4 Y0 ^; m o3 a9 Y# U% C
白飯 1碗
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辣椒 1條. u9 Y i5 ~; w4 j8 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q; b4 c7 L7 [; N! r% B# O
蒜頭 5粒
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青蔥 2支4 [2 J& y5 o6 k) n
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薑 5公克6 P J, v6 ^: U
公仔箱論壇9 R( L$ K! o e, W, ^# n! L0 B( B
【調 味 料】
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" C" B: V1 ~! e8 F5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' A( I9 |( }" y6 n# k r

/ ?- h6 v) R4 Etvb now,tvbnow,bttvb豆豉 1大匙
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醬油1大匙5.39.217.77% d$ o9 j5 S4 i4 p. A8 X% K. Q
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香油 1大匙公仔箱論壇; }; L8 x1 U2 m' D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R+ a5 m6 V% r# e! x
雞粉 1小匙/ F, Y" n- }5 l5 A" T, u
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水 1/3杯
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【做 法】
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T. p& m& K( P, M( t8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
) ?7 w; M- l/ j2 k3 y- M! I# Z2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
* f. o8 s) |- u5.39.217.773.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb: W/ _1 h G; p, @6 y# m
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u1 `8 E# A) Z9 ^5 v1 w( v1 [$ p% `
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