01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
; X1 j3 A1 b, t( e/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m9 y7 {- H- n* {公仔箱論壇02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 5.39.217.775 N9 k) j6 A" V! l
* w1 E7 }" r- M5.39.217.7703.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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2 F; e6 y& a# e. D/ p x$ }公仔箱論壇05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 w; d3 L: ^0 J' C* l
, z \: i- N$ A06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 公仔箱論壇1 g* w9 y: T8 d
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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$ f6 j- a x# ^08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N- r* A. F0 R* y5 k3 O: a
g6 A# Z- W% [& ytvb now,tvbnow,bttvb10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I" n4 v; T2 B5 _$ {% W2 w
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 tvb now,tvbnow,bttvb m( R8 g# Q2 T4 E
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
1 y* v9 F) X( @, ]! o: e0 S4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: A. y: L% R5 U8 A$ f
13.天天喝水八大杯。
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+ S; B2 [" a, k! x14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W6 G n4 Y9 }7 y/ o" G7 g6 n A
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15.白天多喝水，晚上少喝水。
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n# h5 K; v; U4 w: A8 @16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 5.39.217.77& O" }" ?7 v% x, v
+ \' F+ L" l- n, L( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 ( I" R0 U3 F+ N4 E, y q
7 v: ^. Y1 q/ W/ E8 v1 P19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?, ^0 ]/ `5 ^4 G
& f& V: t; O7 J F" ^3 U* Z2 _6 R: t5.39.217.7720.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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