[冷知識分享] 郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)) C/ z' @- |) Z

1 M; r. |* I7 @$ N【摘要】坐著或站著，頭舒服地垂下，收下巴。第一次吸氣後，收腹，並盡量閉氣；一段時間後，再吸氣第二次，繼續收腹閉氣。再一段時間後，吸氣第三次，繼續收腹閉氣，直至忍無可忍，方才呼氣。5.39.217.77. {- J+ D' b5 a1 ~; b7 ~# l& B0 |
【功效】加強肺功能、全身的免疫功能、有防癌功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 {4 `# M* R: ]3 Z$ o

/ }; ~, O6 \5 k* [$ W& F8 L3 \1 Mtvb now,tvbnow,bttvb

hj9qx1gc

真的很棒哦 ~~~~~~~~~~~
. h5 F0 ~1 H( {公仔箱論壇5.39.217.77' {2 }) N" I; t! J

- k9 `4 u# {8 {4 G$ M8 v, e
5 o, T2 I# }0 F/ |! n, l% ]6 J; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
6 X$ q0 X# X) \2 t: p0 y% r) c公仔箱論壇    
- r2 Q. ]! @; e6 U4 {. ]+ B" f    
5 f9 k0 O/ m5 M  R$ G( S( f9 M     tvb now,tvbnow,bttvb5 n/ U+ R8 J1 N4 ?' M7 @" V- l
    # ?! ^# c- e& f/ m; M- A
   
. F1 [/ C# H0 P0 j公仔箱論壇     , I" }' E/ g3 g  p$ a& a. A1 C
    tvb now,tvbnow,bttvb# l4 Q/ M9 S0 `3 M* n( j

: S' c/ k, b2 F; k. [! w% _    公仔箱論壇* c9 R4 @5 V: r! G; q9 z: n
   
6 C0 P# u2 g1 S1 N1 C# h! S: a公仔箱論壇    & ]" o5 i8 ?4 |# S
   
, L+ w0 Y2 i3 K( x: ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 A2 A) L. L0 R! A

- a' k$ s0 [. L% R1 |+ e! b公仔箱論壇   
. Y' X7 I5 k* R/ Y5.39.217.771 e) C3 K0 P8 V. ~

0 H% \7 `, ^* v7 N) G    
' G1 w, V+ @3 r: t" I     ( L# j4 f) H" A  T% [( I
   
. g8 J8 o/ H. b& L* q5 u    
# C3 [& z& P2 K/ }2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4 H  F# P9 a/ R- _) D2 a% `

1 G( n4 x& n9 h1 |     , \. ]2 Q. i. A6 r
    * O  I+ W. R5 j6 l" [4 D/ I, j( }2 u
公仔箱論壇. C" [- P( C9 {2 o% s
        - D* P# V3 D! l6 d5 a4 F$ S

; _0 B, v/ ~- {' l5.39.217.77公仔箱論壇1 T8 d0 }' {# w- S" G
   
) T5 F& O. z6 c0 m  t4 d$ {* m5.39.217.77   
- b" e+ K% m: |( X+ o* e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; a) G+ b1 |9 m1 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 S2 \2 s- s; P$ q" t0 Q) C
公仔箱論壇" k/ T$ r' M5 Q+ _
   
: o/ U/ E1 c8 }6 W* T0 H' ^    
1 f# w! \3 S+ i$ K ' @" z2 _; O* G& R8 ^  }
    5.39.217.779 l- Z5 ?2 f$ B7 T
   
$ J6 N6 o. Z/ f' J' F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% i6 K9 A2 A& e" G, l
    * O2 H# r$ S: X6 x
tvb now,tvbnow,bttvb+ g8 i9 Z9 i2 h0 V; w

$ w3 ^. h' `6 z$ n3 P2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

controllboy2013

有沒有科學的根據呢?

bc9a4rx0

感謝大大樂意分享
8 N( Y6 |+ q: Y, z' m" s& R
8 F) N0 `0 W9 H5.39.217.77     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 c8 {% O5 i4 c. ^/ \. l
   
! g2 H0 |1 U. M. ?7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
) p+ `8 x8 g: Xtvb now,tvbnow,bttvb    
" V* x! O, a# c$ X' o2 N5.39.217.77     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @/ u2 }9 ^- ^+ ]: B
      U' k8 c# |8 N0 o# z
    tvb now,tvbnow,bttvb- F4 o1 u1 L; H- c6 S8 N
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m  ^9 e* F% ?

0 g1 ]4 n: l1 v( J( ?( i2 e    tvb now,tvbnow,bttvb# e' }3 N0 W$ A, h
   
6 _2 w% X( t4 ?% G. H. s- q   
5 J7 [" p6 l+ }" H/ J) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    公仔箱論壇( t; k" K2 ?  X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z4 ^7 K# D0 A
8 C- i$ C5 K: x2 T$ w4 _
    5.39.217.77) k+ D, U. C" y- i

. w  k+ U4 c5 ]6 V - ?8 ?+ g8 ]- F0 h/ f
    2 z# d7 C4 w% i* F
   
6 e2 d( y8 L/ F4 w8 H     tvb now,tvbnow,bttvb( F. k# o% F! R4 _0 s# b' {
    ; b" {2 ]0 o/ r; l
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U% y2 u( a% W

" f1 @+ R. t2 V$ l9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
) x. w6 S# S5 E* I9 Q: c5.39.217.77     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# e* k! p1 o, R1 ]8 P
公仔箱論壇3 B; v' J" d$ i/ |! S1 T
        
; t& ^! o- m) E: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q) M- ~7 R  ~: j  Q; S) {9 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f$ v* `5 F5 p

, B  N# i' K2 a" N* mtvb now,tvbnow,bttvb% X8 |4 ?: a4 b: R& M; Z  f
    $ K1 f) J, J0 f" H% c8 u; X, V
   
; W0 Y- _* @' }3 m+ q0 X; t
1 U) ?, ]# }& W公仔箱論壇    
# |& F- W2 B) r6 Z+ @) B# d- w9 n8 I    
- Y0 j$ C/ N; H% ~) K+ j3 ]# y  m$ _
) A) _2 N2 n- h2 Y- i) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
5 K2 R& p1 c+ {$ f7 T( }) ctvb now,tvbnow,bttvb    
& z( a3 ?  P) z5 `. o" @5.39.217.77 8 W# v( ?# G; D4 b$ n
    " c; ~( {5 X* w( B/ x
公仔箱論壇0 t0 K8 F8 ^9 G" g5 Z) e# Q
( m' w) T. R# T2 _" l

smallsam2012

thank you a lot

magired

感觉上。。。不过还是要谢谢你分享