每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 C! G L: p, ^2 y% T) {
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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7 x. Y* ~, r8 ] N, F' S, E很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!tvb now,tvbnow,bttvb) Z8 u) n5 F* v8 X" D9 v
' T: A" L# m- b% B& q# o4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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+ B7 w# P& e; v- K! G5 }: _從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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9 ~2 u k$ \: v: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我
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8 `' N, i `. m有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇/ w3 M% M# u. Y
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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" F3 ~8 j( ]% u公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
) l9 I3 F# L! \* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z# w" |9 h) J. o: E0 B這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,5.39.217.77( l, {- L3 o4 u" e- B' N% N
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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: F3 @1 g H4 [" a" y$ G& `5.39.217.77你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.77 k5 S( w. y/ e' r
3 m! \, Z1 P( y; C4 x) ?: ^( |% ]公仔箱論壇另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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4 a% o% n0 |8 F- @不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
- W2 H- W: I8 b4 C1 ~% n" z' p6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a4 y+ v: H. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
' L- Y: V% U6 U' q, a公仔箱論壇要如何面對自我的有限呢?
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0 n5 s9 L! L+ k+ \5 Q最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5.39.217.77) ~; f8 I; M5 f" \- n
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二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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" f1 z, T# d% G( v& ?這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
; J: a2 _9 A: M5 d/ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E" |) S0 N& [" J( r! H* f% v+ D
曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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/ {, ?% N) l, {# v; V* Ctvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb" k2 K& [- S$ s* O. |5 W0 G0 X
' Q2 T k9 ]* A% ^9 e. S8 ztvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z# g. T; f7 d* @8 G/ d; R
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。) f' t$ x* M+ l7 c1 H
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇& I7 O! D/ }' G* h) w" |* m1 Y6 f
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,公仔箱論壇- x- B* c2 n6 q( V
4 X6 V5 O/ b( p D( x+ d! G但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
/ E l6 g1 a. D- d/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F0 e) H; [9 K: Z+ a7 e; `. n三.尋求意義2 J) d% P* A* _- a+ E" k/ i
( K7 ? E* B& d8 S3 H$ ]tvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。) |7 d! `; `4 H. c5 [! z# r% ], p
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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2 e0 C5 F0 j+ `公仔箱論壇但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。+ Y( _3 ~0 f$ Q% G8 v9 m- A8 w% b' k, ~
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。公仔箱論壇- ], D; t8 D; r1 w
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |