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雞大腿２隻
1 k6 c$ e9 J' O5 v/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a# V! F6 I8 l) O5 g3 K# L: w+ W公仔箱論壇配料：
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香蔥．．．．適量
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5.39.217.772 \) _$ f4 ^% O' y( L# K
秋葵．．．．適量
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$ R: A( p1 N" D5 d" X: t3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x M. X W; q- M+ B3 p
西紅柿１個公仔箱論壇4 n$ t, F2 c6 J* M0 Y. f* ~
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調料：
# m: s. p5 s! V公仔箱論壇$ @3 @+ V" D Q4 k6 h# w0 |
; c P' T+ |8 A: w! u5 k, itvb now,tvbnow,bttvb日式調味醬汁１００克
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! i; e _$ f* ?1 G8 u4 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F+ a. C+ k/ ?3 w( X: b
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１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h1 L! \8 ]! J. ]6 a7 p) M) X, J- M
! R4 M8 X% ?7 S3 W6 U２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。 B! |6 H# B ^. S+ h z) A) |
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３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t/ Q3 h+ H; K+ u
g% u/ r) j* _, Y0 btvb now,tvbnow,bttvb４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
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1 P8 S6 p9 x! A" |7 y8 u z! m( I公仔箱論壇５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |
發表於 2015-9-28 11:33 AM
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